有一回周末，女儿和小表哥发生了一点小冲突。 我看她们在争执，大概是这样的，哥哥要去上课，要借用她的本子，女儿不同意。 哥哥急着用，一把拿走了，女儿很生气。 要是以前，我肯定会...
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“妈妈，你深呼吸一下”昨天和康先生发生了冲突，对乔迁怒，却不想，被乔几句话点醒，有了一番深刻的觉察。 1. 起因是康先生希望晚上和我独处，把乔放到爷爷奶奶家过夜，但乔不肯。我和乔商量，他的方案是过...
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愿爱和亲密，在一次次脆弱的表达中，更加坚实苏苏P.E.T.日记201806095月精品班#21天P.E.T.觉察践行#D12 中午，和康先生谈起最近我的一个心事，关于是否带妈妈出去旅行——妈妈有这样的愿望，但我近期并...
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闺蜜关系里那些潜藏的黑洞据说，3月7日是女生节，或称女神节。 突然想在这一天，说说我和我的闺蜜们的故事。那些有着女神光芒，在我生命中留下深刻印记的女子们。 我的闺蜜不多。基本上，在我人生的不同阶段，...
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二胎妈妈时间管理干货我有两个孩子。 大儿子莱恩，四岁半，幼儿园中班。 女儿小葡萄，十一个月，哺乳期中。 家里的基本配置只有外婆、我和孩子们。 公婆在异地，老公长期出差在外，我爸爸退休返聘依然在职...
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沟通之美在于，当你内心发生了流动和转化，还能以一种清晰的语言表达出来
连续两个周末，都有想上的心理课程，纠结了几天，不知如何向康先生开口说，因为担心得不到他的支持，闹得不愉快。 后来发现，其实有纠结，并不在于他会有何反应，而在于我自己是不是坚定...
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凉薄铺就我的生命底色，然而，荒芜之外，生机盎然
2017年最后两天，在一份痛里煎熬度过。 有关与父亲、对父亲的纠葛。 父亲病了。其实也不是病，而是几年前一场重大车祸遗留的身体问题——过量服用防血栓的药物导致尿血。 得到这个...
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唯有爱，才能推动孩子真正成长1.一场洗头的冲突，我卷入父子纷争 关于洗头时要站着洗还是躺着洗，周二晚上，康先生和乔之间发生了冲突。 事情的起因是前一天乔承诺了第二天要尝试站着洗头，不再由大人抱在腿上洗。...
