今天带小宝出去郊游，遇到一个导游，是个年轻的女孩子，三十一二岁的样子。 很有亲和力，明明是第一次见，但是她那个感觉就好像大家早就认识了。性格很开朗，特别会搞气氛，很...
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233.出去郊游的感想
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233.出去郊游的感想
今天带小宝出去郊游，遇到一个导游，是个年轻的女孩子，三十一二岁的样子。 很有亲和力，明明是第一次见，但是她那个感觉就好像大家早就认识了。性格很开朗，特别会搞气氛，很...
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232.不要让别人知道你的真实状态
自从亲戚朋友知道小满要装房子，找她借钱的，找她给她推荐高价课程，她终于明白是自己把自己变成了透明人，在事实面前，她终于明白有些话真的是不能说的。 当然，也有些朋友知道...
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231.情绪曼陀罗活动复盘
今天给大家做情绪曼陀罗的活动，这是第二次在线上做，第一次在线上做得经验，这一次比以前要从容很多。 做曼陀罗活动充当于是同时给几个人做咨询。这种团辅的活动比单纯的言语...
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艺术治疗笔记31-荣格分析派的绘画分析（1）
1920年，我在美国结识了一位X小姐，她是学心理学的。1928年，也就是在她55岁时在我的指导下继续深造。她兴趣广泛、教养极好、头脑睿智。 她没有结婚，却有一个潜意识伙...
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艺术治疗笔记30-用动作作为对绘画的回馈
先由治疗师示范，要求来访者个体或团体成员用肢体动作对他人的绘画做出回馈，可以模仿绘画笔势、线条的动势、颜色与图形的结构或样式。这个活动可以使参与者冲活动中获得更多的感觉和...
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艺术治疗笔记29-用颜色完成故事
治疗师或团体带领者首先确定小组，再指定一个人将想和大家分享的故事用视觉图形或符号画出来。 然后将这幅画展示给大家。这时，治疗老师请大家观看作品片刻，再画一幅画作为回馈...
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艺术治疗笔记28-听音乐绘画
先由治疗师挑选并分别播放各种不同类型的音乐，团体成员每个人首先聆听每一段音乐，尽量将自己投入在音乐当中，然后将聆听乐曲之后的感受保持片刻，再画出来。 音乐的类型有古典的...
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230.不回应，就是无声的分手
一个人对你越来越敷衍，你是知道的，这个骗不了人。 对于看不上你的人，你不要去纠缠去质问人家为什么，那是没有意义的事。 好好经营自己吧，让自己闪闪发光，不是为了...
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229.《非暴力沟通》第1期读书会复盘应王站长和李亚老师的邀请，今天去未成年人心理辅导站参加《非暴力沟通》读书会。我们一起读了导言部分，重点分析了书里的非暴力沟通实例，然后一起探讨和分析了一个生活案例。 ...
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228.《父母会聊天 孩子更优秀》第11期读书会复盘
今天参加读书会的学伴有：萍霏老师，清英老师，学红老师，杨丽老师，当升老师，丽芬，玉琴，葆丽，苗苗。 我们读的章节是《家是港湾，却被你折腾成了“宫斗剧”现场》，读完文本后...
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《心理疗愈沙龙：3.8 女神节，与自己来一场爱的约会》圆满落幕，共启爱自己之旅在春意渐浓的三月，一场以“爱自己”为核心的心理疗愈沙龙于3月8日女神节当日在德必上海书城温情上演。活动以《心理疗愈沙龙：3.8女神节，与自己来一场爱的约会》为主题，旨在为大家...
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227.这个世界怎么了
今天看到金秀贤塌方的消息，非常震惊。很难想象男神竟然也是一个无情之人。良久，又觉得人生如戏，人生无常。 这个世界最不能直视的除了太阳，就是人心。但是大家也是从网络看到...
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艺术治疗笔记27-团体绘画活动（其他）
一、团体画礼物 团体带领者要求每个成员用平面的材料或立体材料制作礼物分送给大家，然后讨论接受礼物之后的感觉，和接收到的祝福的话语对自己的影响。 可以在团体建立之初...
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艺术治疗笔记26-团体绘画过程（下）
6.团体成员每人选第一种颜色或符号，一旦选定，他将全程使用这种颜色。 团体带领者发给每人一张纸，要求他们以自己选定的颜色或符号在上面画画，一分钟后，将这张纸向右侧传递，...