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  • 从这一刻,关注自己

    关注自己,工作提升,学习提升 减少焦虑 烦躁 需要沉浸式学习和专注自己成长 关注自己情绪 关注与队友的情感价值 刷了不少视频 说跑步可以分泌多巴胺 类似甜蜜的恋爱 嗯,真的需...

  • 日常矛盾

    大早上就情绪爆发,搞得现在心情都不太好。心里又生气又有些内疚和后悔。小子早上两袋书,不肯背书包,怕他路上因为不好拿扔掉牛奶,给他把书装到一个大袋子,非得唱反调要拿出来。每次遇...

  • 生活 加油

    叹气的日子 对于疾病的无力感 对于亲人的无措感 工作的烦心 家人的担心 此段 此时 此刻 对于这个家 都是最艰难的 希望能过去,早点顺利进入平凡普通 家人健康 脸上有笑 艰难...

  • 多久可以上路

    今天有点烦躁,说开车说的如此简单,加油,转方向…六年多没碰车,不亚于刚学车的小白。所以听得真得很烦躁,虽然知道这个阶段要多担待些,还是控制不住。对于练车我还是没多大意愿!

  • 2022-02-26

    这两天又开始睡不好觉了,昨天刷手机到1点多,都是些无聊的视频打发着烦躁的夜。睡眠不好,身边任何睡眠环境改变都能影响睡眠。没睡好整个人就很沉重烦躁不堪…

  • 2022-02-16

    今天同事问起的时候,声音哽咽的开不了口,眼泪忍不住流,赶紧低头擦干眼泪,强撑着答应。坐车回家,在车上的时候或者干着活忍不住想起的时候,就难以克制难过流泪。想想我公公60不到,...

  • 要坚强呀

    结果意料之中,车上忍不住落泪,下车抹干眼泪,装作什么事都没有,队友应该更难受,现在病人最重要是心态。作为家人要尽量营造轻松一些气氛。忍住、家人需要安慰

  • 2022年上班第二天失眠

    工作面谈中的三问和家人的身体问题,让疲惫的我辗转反复,难以入眠……

  • 真失败呀

    连发个帖都找不到地方发

  • 在这个欢庆假期第一天,我焦虑不已

    现在眼睛干涩,难以睁开,但是思绪又特别清晰。 国庆前一夜,地铁都是人满为患,在这个都市不管哪,什么时候最不缺的都是人。下班回到家已是8点,匆忙吃饭洗澡收拾,想赶着出发回老家。...

  • 被迫买车

    一说起买车这个事情,尤其是听到被迫买车,同事应该会说有点凡尔赛。但是真真切切是事实。 车牌很贵,据说好几万,有一年拍卖到9万多。我和队友摇号加起来有10年了,就在上个月突然...

  • 暖心治愈小章

    两点一线的生活, 点和点之间还那么远,大部分精力都在路途遥远中消耗了。时间在匆忙的道路上昂首挺胸嗖嗖地没了。 平淡而忙碌生活中全靠小朋友治愈系的童言童语感动到。 四岁多小公主...

  • 不现实的甜,哈哈,但是还是看得又甜又暖心

    婚姻打不败吃货

    吵架后,她问,你想过离婚吗? 他说,想过。 她问,几次? 他说,每一次。 她问,为什么不直接去民政局离了? 他说,民政局附近没啥好吃的饭店。 她问,这都啥关系? 他说,你自己...

  • 洗碗闲话

    一旦动手清洁,总觉得什么也不干净。 远处走来几个人,用力看清,往往是我期待之外的几个熟人。活一辈子总是要停下来的。停止的方式有很多种,睡觉是忙碌的停止,缄默是交流的停止,死亡...