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    愤怒过后

    人生没有标准答案,一切皆有可能 早上只能用状况百出来形容,孩子合唱团有表演,早上太着急起床梳发型化妆耽误的时间有点长,再加上娃前几天上体育课摔了腰上有伤穿衣服的时候蹭着了疼哭...

  • 每个人都应该为自己的选择负全责,慢慢的放手,给自己和孩子适当的空间,让彼此更好的表达爱🍀🍀🍀

    让孩子学会为自己的选择负全责

    早上孩子说好的写作业由于忙于画画不写了。可是昨晚我在卖力给她讲故事时说好的今天早上什么都不干,先完成作业。 但早上她要画画说那明天也可以写啊。我有一丝丝生气。我生气的来源是焦...

  • 生活中会遇到各种各样的情绪,有的情绪我们喜欢,开心,高兴,愉快…有的情绪我们不喜欢,伤心,难过,焦虑,紧张,遇到不喜欢的情绪,我们的第一感觉是停止或者是评判,但是往往忘记了退一步看看此时此刻情绪给我们带来的正面意义。在与孩子的相处过程中,面对孩子的各种负面情绪父母总会焦虑着急心疼,但是所以的应对都比不上真诚的陪伴和无声的爱,让孩子慢慢学会跟自己的情绪和平相处。生活中遇到的人形形色色,每个人都是带着自己的地图的,每个人的地图都是不一样的,尊重是最好的选择💐💐💐

    每一个在你身边的人都有存在的价值

    晚上,我兴高采烈的拿出新买的话筒让孩子读英语课文,我知道她一定会刹不住把学过的内容全都读一遍,因为她太爱话筒了,而且她读的一定会很专注很认真,给她沉闷的学习增添一点灵动的色彩...

  • 走在成长的路上就会感觉到自由,心灵的自由可以抵挡一切,已经走上成长之路的伙伴们一定要坚持下去🌸🌸🌸

    寻找真实的自己比当下去努力工作更重要

    下午借着精油的冥想,我去看了看过去的自己。感慨颇多。 二十年来,我都是规规矩矩做着一份稳定的工作拿着一份稳定的收入。刚毕业的五年我还各种挣扎,最后看在钱的份上终于还是没有跳出...

  • 关照内在小孩是我们一生的课题,给自己一些时间,让内在小孩慢慢长大😀😀😀

    养育我们的内在小孩

    在我们的体内,一直住着另一个弱小的自己,我们会时不时的要求她(他),逼迫她(他),指责她(他),要求她(她)更完美,逼迫她(他)各种去努力,指责她(他)常常做的不够好,我们一...

  • 2023-05-26

    诚惶诚恐的早上,被自己的记忆愚弄了一番,给自己平静的初夏清晨增添了一抹不一样的色彩。 早上起床,和往常一样送孩子赶校车,争分夺秒!昨晚睡前核对完作业清单和必带物品清单...

  • 关照自己的内在小孩,像爱自己的孩子一样爱自己的内在小孩,允许她的同时也接纳和觉察孩子的一切行为的内在需求,作为父母可以更好的经由养育孩子的过程来更好的养育自己的内在小孩,爱自己,处理好与自己的关系是我们人生需要面临重大课题

    养育我们的内在小孩

    在我们的体内,一直住着另一个弱小的自己,我们会时不时的要求她(他),逼迫她(他),指责她(他),要求她(她)更完美,逼迫她(他)各种去努力,指责她(他)常常做的不够好,我们一...

  • 书都不会读,你还怎么成功

    1、作者通过这本书想解决什么问题? 解决如何通过读书改变人生的问题 2、作业解决问题的观点是什么? 基础定向阅读,加强定向阅读,深层定向阅读 3、跟问题和作者观点相关的关键词...

  • 高效阅读学习复盘 - 草稿

    12分会+艳艳 首先呢,感谢镜姐创办的梦想领读会,为我们的生命打开了不一样的缝隙让光可以照进来。 那听完今天镜姐的第一节课和会长分享,我的 收获: 一、认知的碰撞 1、时间:...

  • 馒头新旅程复盘

    感谢晓丹老师贴心的语音,让我们不知所措的新馒头有了主心骨,有个方向,有个信心,恰到好处的给我们提出了三个心链接好面条宝宝,让面条宝宝在21天有看得见的变化! 以下是我的复盘:...

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  • 我在星球的收获

    2020年最成功的一件事就是加入坚持星球学习,短短的21天让我收获满满,主要体现在三个方面,坚持,自信心,出路!首先,坚持,曾经我无情的把自己定义为一个不能坚持的人,我给自己...