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  • 今日份坚持

    嗨,少年! 射击——领队——羽毛球,有模有样, 今日份坚持, 妈妈,你在陪我打会儿我就更厉害了! 妈妈,我要跳完所有的台阶! ...

  • 成长

    成长不是一蹴而就的!但有时候就是一瞬间…… 樊登说如果你在养育孩子的道路上觉得痛苦,一定是方法有问题!正面管教,最初阅读我的重心依然落在管和教上,内心深处想要...

  • 情绪掌控的要诀

    冲突不可怕,可怕的是我们不懂得如何做有效的处理一下冲突 做好情绪管理的6大步骤 1-及时暂停——深呼吸,数数 2- 觉察标明——此刻处于什么情绪 3-省察思维——认知和看法,...

  • 掌控情绪地图

    一、情绪决定一个人的命运 (改变自己是神,改变别人是神经病) 情绪可以在健康、财富、幸福、关系四个领悟发生影响! 健康方面:情绪疾病(抑郁等) 财富: 幸福: 关系:家庭、亲...

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    “生命的重建”:我爱我自己

    和这本书相遇实属巧合,一年前我画过一张思维导图,借着对书名的理解,画的主体是一个双手合十的闭眼美女,这大概是对我当时状态的一种表现吧!面部痉挛刚刚治愈,喜欢的画画搁置了很久,...

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    【兔兔*亲子】萌宝成长记录之一岁~365个日子,因为有你而变得不同

    今天我的宝贝一岁了,这是一个值得纪念的日子,仿佛有千言万语,却不知该从何说起!心中的感慨太多,如果用文字码的话,恐怕要码上几天几夜!我知道这是每一个做母亲...

  • 翻转学习之正面管教

    正面管教,用和善而坚定的信念教养孩子。有权威,有规律也有自由。不骄纵不严厉。 本着希望孩子获得幸福的发心,正面管教培养的孩子会具备以下七项感知和技能 1.对个人能...

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    一切都是取舍和缘分@DISC

    报名DISC是去年的事,10月份偶然看到自己微博上一直关注的一个大V说到参加DISC的种种,本身由于职业关系也对这类行为、性格分析很感兴趣,于是就链接了小芳馆长和海峰老...

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    disc复盘:我们都是在被爱的过程中学会去爱

    从小到大,其实我并没有感受到多少爱。 8岁的时候父母离异,当我带着我的全部家当(两个袋子的衣服),左一下,右一下,一个人穿越了一个小镇,从爷爷家到外公家,从外公家返回到爷爷家...