1.每天坚持10点前睡觉，5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水，早起也要喝一杯水； 3.坚持每周看一本书。无论是电子书纸质书。 4.不沉迷于手机，睡觉前把手机放在够不到的地方...
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能看懂这些句子的人都不简单
1、你从80楼往下看，全是美景。但你从二楼往下看，全是垃圾。人若没有高度，看到的全是问题。人若没有格局，看到的全是鸡毛蒜皮。 2、瞻前顾后的人最迷茫，因为不知道自己想要的是什...
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这才是女人该有的样子——转给自己饮食规律 1、吃早饭比化妆更重要。 2、平时吃点粗粮。 3、少喝可乐及一切碳酸饮料。 4、偶尔喝些红酒。 5、多喝水、多吃水果。 穿着打扮 1、关注时尚。 2、别太胖。改变体...
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一个人内心开始变强时，会放下这两样东西
1 一个人内心上的强大并不是与生俱来的，而是在后期的磨砺中逐渐养成的。所以由此可以窥探出，人只有经历得愈多，他的内心就越成熟稳重。当一个人经历的少，就跟温室里面养出的花朵一样...
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“这个世界不仅仅只有学习呀”1. 昨天，在图书馆，坐在对面的留学生对我说： “这个世界不仅仅只有学习呀。” 从第一次遇见到现在，基本上相处已经有一个月。在这一个月，他基本上都会坐在我对面，时不时让我帮他...
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你听过三观最正的话是什么？※唯有父母与前途不可辜负。 ※你讨厌父亲的粗糙朴实，可他曾经跟你一样也是个有远大抱负的少年，你讨厌母亲的斤斤计较，可她以前跟你一样也是个单纯美好的少女。 ※男的也好，女的也好...
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裸辞走上了摆摊的生活工作了15年，同事之间的勾心斗角，做的实在心情不好，甚至抑郁了，一狠心就辞职了…… 裸辞在家实在太无聊了，每天就是刷电视剧，没收入，慢慢心里也着急了。有种焦虑，经济不好工...
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加速女性衰老的行为，熬夜算不得什么，排在榜首的很多人正在做
每个女性朋友都希望自己能够永葆青春美丽容颜，不希望自己出现衰老。但是衰老也是我们必须经历的正常生理历程，我们既然无法避免，但是我们可以延缓衰老的到来。 在我们...
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你混得不好，不是能力差，而是不懂这几个“套路”
细心观察，我们总是会发现，有的人，学识英博，也有专业技能，但总是处处碰壁，沦为没有福气的人。 做事有能力，固然很重要，是成功的重要基础，但除了能力，做人还要懂得一些“套路”。...
