小编先问大家一个问题：你们经常熬夜吗？ 每天都熬夜，那你们每天睡几个小时呢？ 熬夜不仅会长黑眼圈、让皮肤暗黄、滋生皱纹，还会让身体健康遭受威胁。 1.记忆力、智力下降 只有充...
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嘴上说熬夜不好，但每天都熬夜的是你吗？ -
喝水也能养生？早晨第一杯水这样喝，排毒养颜。健康的身体必须保持水分平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，特别是女性朋友，每天喝足够的水还可以让滋润肌肤，让皮肤变得更光滑。 健康的身体必须保持水分平衡，人在一天中应该饮用7...
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@張甘木 谢谢
秋天你该养生了，那么下面这几个菜很适合这个季节
我认为美食不分贵贱的，只要是自己喜欢的，都可以称之为美食。 那么接下来就看看秋天到的我又该吃哪些美食可以养生吧！ 一：山药炒木耳 山药能够健脾益胃助消化,同时还可以降低血糖,...
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早起跑步和晚上跑步的区别，真的很大！早起跑步后才知道原来这么爽。 15年中开始培养的跑步习惯，坚持了一年多的时间； 16年底换工作地点之后，跑步就荒废了两年多的时间； 到19年的5月份，开始断断续续的恢复跑步；...
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我们人生会遇到很多男人，这几种男人千万不能嫁。
今天小编和大家聊聊恋爱和婚姻。 恋爱不要只是看颜值，也要看人品，除了这些外，还得看看他的原生家庭怎么样，家庭是一个人三观、是非观最初建立的地方，而家庭的影响往往是根深蒂固的。...
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给你健康饮食的建议，远离油腻辛辣现在社会不健康的饮食和缺乏身体活动是慢性病的主要高危因素。 关于饮食，针对人群和个人的建议应当包括以下方面： 达到能量平衡和健康的体重； 限制来自总脂肪的能量摄入并使脂肪摄入...
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秋天你该养生了，那么下面这几个菜很适合这个季节我认为美食不分贵贱的，只要是自己喜欢的，都可以称之为美食。 那么接下来就看看秋天到的我又该吃哪些美食可以养生吧！ 一：山药炒木耳 山药能够健脾益胃助消化,同时还可以降低血糖,...
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如何在自己男人面前表现精致
精致的女人不会只看到男人身上的缺点，也会发现他身上的闪光点。 很多女人在看待问题的时候都是比较片面性的，根本就没有深入去思考那个男人究竟是一种什么样的男人，总是觉得他身上有自...
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子宫对女性的重要性你知道多少？
都市女性处于开节奏的生活中，工作任务繁重，经常熬夜加班。 作为女孩子的你是不是偶尔会多梦，多疑或者关节疼痛，盗汗，脱发，便秘，皮肤出现各种问题，老是治不好。这些都是卵巢早衰涉...
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孕期保养做的好，成就辣妈不是梦
很多人都认为，对于孕妇来说，素面朝天才是最安全的，所以很多即使平时热衷保养的小姐姐们在成为准妈妈之后都抱有暂且牺牲的心态放弃任何保养，这样的观念正确吗？ 多人都认为,对于孕妇...
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现在很多人展现出来的伪精致，你真的喜欢吗？
不知什么时候，精致的生活成为人们的追求，更成为某些人的人设，可是，什么样的生活才是精致的生活，大家不知道。不过，不要紧，现在有许多社交软件，他们在教大家如何精致，而许多人在这...
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专题暂时关闭 自由的想象是空气，离开了它，鱼儿会窒息，草木会失色，心灵会枯萎…… 【原创儿童文学】极简投稿指南 一，本专题收录：原创故事、绘本、童话诗； 二，以下情况秒拒： 1、各类广告； 2、配图有水印、链接、二维码； 3、故事作品字数少于800字（绘本、童诗适当放宽到300-500字，字数不够可以组诗形式投稿）； 4、文章没有标题（如一串日期）。 三，以下情况会被拒稿： 1、文本问题（如排版混乱，语句不通，错别字或标点错误等）； 2、主题、描写等明显不适合儿童的作品； 3、一次超过3篇的密集投稿； 4、作品问题（如日记，言之无物，故事不明等）。
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