悲伤也有积极情绪价值。可以改善判断力，提高记忆力，让人更不易上当。同时，它也是一种社会沟通的信号，能帮助我们获得更多的同情关怀和帮助。 问自己∶...

刚来上海时，到女儿出租的小屋。简直无处下脚。整理中，看到摆着的行李箱。我疑惑的问∶"这个不是要扔么？"一个银灰色的小箱子跟着女儿十来年，外壳披着...

时代的发展，害羞愈加向不愿意与人交流的主观态度与价值取向方面演化。 害羞跟年龄有关吗？我认为年龄越大，害羞的人越少。害羞的次数越少。年龄大了，经...

羞恶之心，义之端也。 害羞是东方社会文化的一个特点，含蓄，内敛，克制，羞涩。 含羞也容易被解释成一种示弱行为。 父母首要的能力是看到孩子的遭罪。...

心理学家发现低自尊，高权谋性，高竞争性，高神经质的人更容易对他人产生嫉妒之心。 嫉妒也分善意和恶意。 书中让我们去帮助别人来对冲嫉妒是很好的办法...

一段良好的关系，必须是建立在充分信任对方的基础上的。如果一味的纵容自己的嫉妒心，只会让自己变得越来越疯狂。 嫉妒可以化危为机。理性的嫉妒会让人们...

对他人失望。特别是另一半。男性女性的大脑差异是我们彼此接纳的一个最好的理由。不对另一半有过高的要求，其实是对他的一种尊重。如其所示。永远不要把自...

高估自己，容易对自己失望。 今天快到下班的时候，4点多主管在群里发消息，让去新大楼打扫卫生。昨天我跟着晚班的人已经去过了，知道地方。就赶紧下楼出...

每个人的一生中都会遭遇或轻或重的抑郁，如何对待他，会影响我们的生活，工作和健康，甚至会影响我们的一生。所以我们平时就要注意睡眠，运动，冥想，写作...