240 发简信
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  • 心态

    很多时候,不是过不了生活的那道坎,而是过不了心里那一关。事压不垮人,但情绪会压垮人,身体再累都能扛住,但心累会让人崩溃。 人生,其实是一场自己跟自己的博弈,这 个世界没有感同...

  • 将日子过成书

    快过年啦!总想着送亲人或者另一半点什么有意义的礼物。比起随手买的东西,我更喜欢自己动手做点什么,有点仪式感,也更有心意。今天就聊聊几个小创意,不仅能记录生活,还能让人收到后会...

  • 不争,不愁,不气

    世界卫生组织的统计数据显示,90%的健康问题,都和情绪有关。 人,一定不要当情绪的俘虏,一定要做情绪的主人,一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你。 把控好情绪这个关,我们就可以...

  • 120
    姑娘,你忙着增白祛痘,却总是忽略了养肤最根本的一点

    这几天,在简书分享了自己的抗过敏和美白的经验心得,收到了很多朋友的评论和简信,针对类似红血丝肤色差长痘痘等问题也有所交流。有读者说,想向我学习变成一个大白妞,在这里我要对所有...