一、要点摘抄： 1、生活的意义，是你自己赋予的。现在网络上的各种明星、大V，很容易让人觉得跟他们比起来，自己的生活没有意义。但这只是你的幻觉而已。 相比你来说，他们也许能够影...
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2018-08-10 第十七周 正确的价值
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2018-08-04 第十六周 看得见别人的好才能获得新生
一、要点摘抄： 1、看不见别人的好的人，通常也很害怕别人看见自己的不好。这就像我们之前谈到抱怨时说过的那样。对于周围人的抱怨，实际上归根结底是对于自己的抱怨。 2、证明自己根...
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2018-07-28 第十五周 彻底戒掉你的抱怨
一、要点摘抄： 1、我们时常遇到一些特别阳光的朋友。跟他们在一起的时候，似乎总是很开心，但又说不清是为什么。如果我们细心观察，那其实是因为他们几乎从不抱怨。 2、“抱怨”可怕...
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2018-07-21 第十四周 其实这个世界是有生命的
一、要点摘抄： 1、也许应该是这样的罢？——什么样的人，生活在什么样的世界。你若是个好人，这世界就对你好一点，你若是个坏人，这世界就对你坏一点。 2、实际上，越是优秀的人和群...
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第十三周 我是如何错过一次升级的一、要点摘抄 1、在里面的时候，非常舒服。但是一旦不得不跳出来，面对更加激烈的环境的时候，就会很不适应。 当初要是早一点做准备就好了。 2、世界在变化，你的舒适区也在变化，如...
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13、重新认识了“错过”回忆自己的经历，2013年辞去工作了12年的公司，以理科生、高龄考生的身份、从零开始自学法律，参加司考，并一次性通过。 其实2007年的时候，我身边的一位关系很好的前同事，也...
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2018-07-15 第十三周 论错过
一、要点摘抄： 1、反正自觉赚得挺多，不愁生活，于是就很容易进入“对外界漠不关心”的状态……想必经历过类似封闭环境的人都会有所体会。在里面的时候，非常舒服。但是一旦不得不跳出...
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感觉光听一听音频其实不难都能做到，但是如果想应用到生活中会比较难，因为需要学的很精。
《通往财富自由之路》笔记13我是如何错过一次升级的
《通往财富自由之路》笔记13我是如何错过一次升级的 一、摘抄总结 新东方老师在离开新东方之前，基本上都是“土豹子”——因为那么其实是个相当封闭的环境，有环境的原因，也有自身心...
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《通往财富自由之路》笔记13我是如何错过一次升级的
《通往财富自由之路》笔记13我是如何错过一次升级的 一、摘抄总结 新东方老师在离开新东方之前，基本上都是“土豹子”——因为那么其实是个相当封闭的环境，有环境的原因，也有自身心...
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2018-07-07 第十二周 论坚持
一、要点摘抄： 1、我一向有个看法，若是某件事儿你觉得需要努力、需要坚持才行，那这事儿基本上从一开始就注定做不成了…… 需要努力、需要坚持，说明你骨子里不愿意做啊！ 2、除了...
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第十一周 送你一把“万能钥匙”一、要点摘抄 1、不对，我得把我的注意力从问题本身移开，因为解决方案肯定在其他地方…… 2、你真的平时花足够的时间思考过这个几乎最重要的事儿吗？——究竟都有哪些东西、哪些事件...
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《通往财富自由之路》笔记11送给你一把“万能钥匙”
《通往财富自由之路》笔记11送给你一把“万能钥匙” 一、摘抄总结 当你遇到一扇被锁着的门，你应该去哪里找钥匙？ 显然不应该是只盯着锁头看，因为若是锁孔里插着一把钥匙，那锁头就...
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推荐你可以看一下张遇升老师的精力管理精品课，里边提到的金字塔模型是亮点。
2018-07-01 李笑来“万能钥匙”
最近掉入了一种困境，或者说是遇到了一直以来困扰自己的问题，那就是始终摆脱不掉的负面困境（情绪、坏习惯→导致生活状态全线崩溃）。我几乎已经想不起来自己究竟是因为什么再次掉入...
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2018-06-30 第十一周 送给你一把“万能钥匙”
一、要点摘抄： 1、我们的注意力除了被各种娱乐新闻，搞笑段子吸引之外，还会被另一种东西吸引：困扰我们的问题。如果是为了解决问题而积极思考倒也罢了，我看到的很多人则是选择不停地...
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如何通过刻意锻炼提高元认知能力
如何有效地提高元认知 一、摘读 1.坐享｜冥想｜内视｜禅坐 ⑴这种刻意训练方式非常简单： ①找个计时器，定时 15 分钟以上（以后再慢慢加长）； ②找一个舒服的姿势（起初不一...
