提起改变,大家总是赋予无限美好的期待。 想变瘦,变美,变有钱,变得厉害,变得自律…… 却又往往只是想想,真正实现或者达成愿望的少之又少。 究其原因,归根结底还是改变的动机不足...
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提起改变,大家总是赋予无限美好的期待。 想变瘦,变美,变有钱,变得厉害,变得自律…… 却又往往只是想想,真正实现或者达成愿望的少之又少。 究其原因,归根结底还是改变的动机不足...
孩子一遇到不顺心的事情就大发脾气,哭闹,甚至摔东西,有什么办法能让他控制自己的情绪呢?孩子经常抢小朋友的东西,打也打了骂也骂了,完全没有任何效果,难道他心里真的住着一个小恶魔...
1、善待时间。我们有可以选择和决定的时间。你怎么对待你的时间,你就会得到什么样的人生。要不断的善待时间,运用好时间。 2、定期思考。懂得自我思考,是自我改变的开始。要定期对自...
下午,看到HR群里有位同学在讨论自己看书很厉害,我又私信问她,平时是怎么看书的,怎么做到一年可以看那么几百本书。她回复,带着问题和目的看书。然后又告诉我,其实一本书最重要的精...
在现实生活中,很多人胸怀梦想,但经不起现实的考验和折腾,最后被击溃,一蹶不振。我们都希望自己能够变成百折不挠、屡败屡战,勇敢向理想和目标迈进的英雄。 俞敏洪认为这样的人身上主...
《认知觉醒》视觉笔记-10 阅读要做对的4件事情 阅读是很重要的事情,对于一个人的成长、见识和改变。 同时,阅读也是一件技术活儿,更好的方法可以帮助更有效的阅读。 作者提供了...
今天和你分享的是《意志力红利:让你说到做到的底层逻辑》。 本书从意志力的基本定义谈起,从提升意志力的逻辑和意志力高手逻辑的角度,由浅入深地论述了如何增强自己的意志力,正确设立...
1、事实,是观点,是立场,还是信仰? 当一个人持有的不是观点而是立场时,当一个人“屁股决定脑袋”时,你应该做的事情,是对他说“It’s good for you”(这对你有益...