文/俊英子 我一直特别膜拜那些可以早起的人， 因为我做不到！ 我曾经加入早起打卡群，累计早起165天之后，随着天气变冷，我的打卡也就逐渐冷却了。然后一切回归平静，依旧八点起床...
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IP属地：上海
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尝试了800次的早起，我终于用一张表格搞定了...... -
逼自己做的19件难事：做完会被自己惊呆
1、你得去打那些你不敢打的电话。 2、你得在你想赖床的时候强迫自己早起。 3、你得付出比你当下获得的回报更多。 4、你得比别人在乎你更在乎他们。 5、哪怕你已经受伤、鲜血淋漓...
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我每天24小时的人生
掌控时间就等于掌控了人生 上班前—— 5：50——6：00 【 清晨5步骤 、清肠水】 6：00——6：20 【 起床、洗漱 】 6：20——6：40 【 化妆、听樊登读书会...
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颠覆人生的六种思维方式，学会一个受益终身【香知蜜读1115】 2019/01/03 星期四 荐书蜜友：书童珊珊 文：槽值 人生/工作的结果=思维方式×热情×能力。这是日本企业家稻盛和夫在《思维方式》一书中，提出的一...
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每日晨跑五公里，自律的人生会开挂！
一 曾经在文章里写过，凡是多出点成就的，一定是自个儿默默努力，踏踏实实向上爬的；而许多在朋友圈，微信群里振臂高呼要干些什么的，大部分都是雷声大雨点小。 这就是摆在我们眼前血淋...
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学会演讲，你说的话才能跟情商扯上关系有一句话：情商高的人，都很会说话。坦白说，我不是很认同。 在我刚上大学前后的那段时间，我为人还比较内向，不怎么爱说话，经常一言不发的躲在一旁自个玩儿去。为了提高口才，我便买了...
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要么庸俗，要么孤独——叔本华能够自得其乐，感觉到万物皆备于我，并可以说出这样的话：我的拥有就在我身——这是构成幸福的最重要的内容。因此，亚里士多德说过的一句话值得反复回味：幸福属于那些容易感到满足的人（...
