生活的智慧：在责任与理想之间找到平衡 父亲即将手术的消息，让我取消已经报名的导师班线下学习机会。这个决定看似简单，却让我深刻体会到生活的真谛：成...

下午一位朋友向我倾诉了她的焦虑。她有两个女儿，大女儿29岁，性格开朗，但对婚姻和生育似乎并不热衷。去年，朋友曾提议大女儿找个对象结婚，生两个孩子...

读完刘轩的《唤醒内在的学习力》，我深刻体会到学习不仅是获取知识的过程，更是一场自我成长的旅程。这本书让我重新思考了学习的意义，并找到了持续学习的...

神奇的减肥方法：每天2分钟，一个月瘦10斤 今天在梅花课上，神傅老师分享了一段令人振奋的话，提到了一种简单易行的减肥方法：每天晚上面向北方读三遍...

从反思中成长，迈向更好的自己 亲爱的自己， 最近，你经历了一次培训后的情绪低谷。伙伴们指出了你在工作中的不足，这让你开始质疑自己是否适合担任人生...

2025年第14本《苏格拉底的申辩》 读这本书真的是很难，我所收获的只是大海的一滴水，因为我只能装下这一滴，希望未来我可以再次来这个大海去更多的...

"玻璃饭盒"与"焖烧杯"：一场关于爱与尊重的午餐对话 午饭时间，一场关于带饭容器的讨论在餐桌上展开。女儿坚持要用玻璃保鲜盒带饭，理由是同学们都用...

这次高质量增长培训，像一场心灵的洗礼，让我在反思与觉察中不断突破自我，收获的不仅是知识与技能，更是对自我认知的深刻提升。以下是我在这次培训中的几...

通过今天的学习，我学到了几个重要的教训和感受： 1. 自我价值的认知：在专业领域，如心理咨询，自身的实力和人格强度是吸引客户并让他们愿意支付高额...