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  • 知行合一

    2025第21本《华杉讲透王阳明传习录》收获:知行合一 经常听到:“道理我都懂,可是依然过不好这一生!” 王阳明五百年提出的"知行合一":知而不...

  • 反应VS回应

    2025年第20本《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》一书中感触最深的是:“反应”与“回应”在家庭关系中的关键区别,并分析了它们如何影响个体的心...

  • 当4岁女儿说“讨厌爸爸”

    "爸爸出差太好了!今晚只有我和妈妈睡!"4岁女儿欢呼雀跃的话语,这句话让妈妈很困惑,父亲付出很多:爸爸也陪伴、爱孩子,孩子却讨厌他? 这位母亲的...

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  • 2025年第19本《好父母 好家教》收获感悟

    魏书生的《好父母好家教》是一部深入浅出的家庭教育指南,通过阅读这本书,我深刻认识到家庭教育不仅是技巧的传授,更是心灵的对话。 平等沟通:家庭教育...

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  • 区分自卑感和自卑情结

    1. 自卑感:人人都有,但可以成为动力 阿德勒心理学认为,自卑感是人类进步的原动力。当我们意识到自己在某些方面不如他人时,会产生一种“想要变得更...

  • 2025年第18本《为何家会伤人》感悟收获

    家,这个被无数诗人歌颂的温暖港湾,在书中却呈现出另一种面貌——它既是爱的摇篮,也可能是伤害的源头。读完这本书,我仿佛经历了一场心灵的洗礼,那些习...

  • 好朋友不和我玩了

    背景: 13岁的女儿最近与最好的朋友决裂了。曾经互相赠送手链、分享零花钱的友谊,演变成了一场"清算":女儿要求对方归还所有花费,朋友则反击"那你...

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    你被溜了

    每个人心里都养着一条"情绪小狗" 你有没有发现,当我们考试前恐惧时,脑子里总有个声音吓唬我们:"考不好就完蛋了";当被人批评时,立刻觉得对方没道...

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  • 孩子追星分析

    孩子追星的现象可以从心理发展和社会认同的角度进行多层次分析: 一、心理发展阶段的必然需求 1. 理想化客体的转移 根据客体关系理论,儿童在成长过...

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