wy成为最好的自己

本周第一次： 咨询时的打断是为了更有效的陪伴来访者，但要征得来访者同意，或者来访者反思能力强，主动提出被打断才可以。 学会演绎故事，让人感受舒服，是一种从容，...

wy成为最好的自己

约练第一次： 来访者说的是感受，体会背后的意义很重要。 约练第二次： 观察员说的非常重要的点：挖掘来访者的资源，看有几个，来访者想要聊的尽可能的聊，咨询的节奏...

wy成为最好的自己

本周第一次： 感谢刘老师发起约练挑战，让每位老师都能扰动起来，我们因约练平台彼此相信，互相成就，尊重别人能得到更多的成长，每一场约练的一点一滴让我增添信心和力量。 本...

wy成为最好的自己

本周约练第一次 咨询时遇见急于解决问题而且时间有限的来访者，不给建议，先稳住自己不着急，不被来访者的情绪带着走，不着急找目标，带着来访者畅想如果问题解决了，会有什么改...

wy成为最好的自己

本周约练第一次 咨询时遇见急于解决问题而且时间有限的来访者，不给建议，先稳住自己不着急，不被来访者的情绪带着走，不着急找目标，带着来访者畅想如果问题解决了，会有什么改...

wy成为最好的自己

本周约练第一次 咨询师越淡定，来访者越放松，利于咨访关系建立，咨询效果可能不在场内，在咨询结束或者结束后的分享中。 本周第二次 咨询师的陪伴是最好的咨询效果。 ...

wy成为最好的自己

本周约练第一次 做咨询师保持中立，耐心陪伴来访者，来访者思绪万千，不急着帮她解决现实问题，只是抓住来访者的思维脉络，倾听不指导。 本周约练第二次 做来访者，很舒...

wy成为最好的自己

本周约练第二次 来访者来聊，是带着答案来的，是自己问题的解决者。 咨询师不急，好奇来访者是怎么照顾自己的，有什么感受，中间不打断，需要不断修炼自己的容量。

wy成为最好的自己

本周约练第一场 做咨询师，给自己一个倾听的机会。 收获：只要足够的相信，信任来访者是他自己问题的解决者，给他倾诉的空间，陪着聊足够的放松，慢慢的我们会有好奇，喜欢上咨询，不仅...

wy成为最好的自己

第一次 每一次咨询，故事不同，经历不同。 咨询师的稳稳陪伴，内心温柔，有拨云见雾之感，暖暖的爱意，是在咨询，也是练就内心的包容度。 继续加油 第二次 咨询师怀揣着爱心、敬畏心...

wy成为最好的自己

第一次 来访者说“不知道”，只是被困住了。咨询师不急，慢慢的聊，看着没啥变化，实是咨询结束时会有更多的知道和呈现。这是咨询的实质。 第二次 咨询师帮着来访者去掉“我不会，怕做...

wy成为最好的自己

第一次 咨询中，耐心的听来访者叙述生命故事，尊重来访者，不打断，说着说着就说明白了。 第二次 咨询中是用假如发生了什么…，是什么…的问句，对来访者的不知道和能量低，起到激发潜...

wy成为最好的自己

第一次 感悟： 美好合理的不一定按照我们的喜好存在，人生的不如意都是自己给自己带上的枷锁，幸福和痛苦都不是永恒存在的，都不要失去对美好的向往，都存在于平凡的生活中，好...

wy成为最好的自己

本周第一次 咨询师陪着来访者聊，专心听着，耐心回应，来访者不知道是被问题困住了，暂时没有行动。 咨询师的鼓励能激发来访者尝试一小步的行动。 本周第二次 ...

wy成为最好的自己

本周第一次 做咨询师，语言组织能力有待提高。需要勤奋学习。做一次咨询师容易，多次做咨询很难得，给自己去掉胆子小的标签，是进步。 本周第二次 成全别人做咨询师，...

wy成为最好的自己

本周第一次 咨询关系从开口那一刻建立，有好感就有关系，陪着梳理不用记，真的是考验咨询师的记忆力和咨询基本功。 本周第二次 咨询中总谈处理妈妈的焦虑，真的很难。...

wy成为最好的自己

本周第一次 咨询师自然的运用角色扮演，让来访者换位思考，接纳理解，自我反思，效果好。 站对角色。不要着急，不要为来访者担心。 本周第二次 来访者有目标，没问题。 咨询师有胆识...

wy成为最好的自己

第五周 第一次 咨询师做咨询时，有两个来访者，一个是面前来访者，另一个是来访者的朋友，要解决后者的问题真不易。只能帮助面前来访者，听他说情绪和现实问题，陪他看她能做点啥来...

wy成为最好的自己

第四周，第一次 这次咨询学习后，我对咨询设置更清晰一点。有感谢，时间设置，保密设置。 向咨询师学习，用真诚的语气，贴切的表达给来访者赋能，考虑什么才是有意义的，给予坚...

wy成为最好的自己

第六次咨询约练挑战计划第三周 第一次 做观察员要有充分的时间，专注，可以记笔记，总结。 第三周 第二次 总结： 咨询过程中，来访者心态越好，场域越好，...