煊予

你是不是和我一样，对减肥感到痛苦而又无可奈何？ 减肥对我这个喝白开水的人来说简直太难了，我试过吃减肥药，吃的时候身体似乎减轻了，但停下来很快就反弹，而且会比原来还要胖，而且吃...

曼熳心理

01 什么是心理弹性 从心理学上讲，会“撒娇”，或者说会“服软”的人，不论男女，相比“倔强到底”的人，心理弹性更好。 心理弹性是一个心理学概念，通俗地讲，就是指一个人的心理灵...

晓多

01 昨天刚下过一场大雪，雪后初晴，温暖的阳光照在身上特别的舒服。 午饭过后看一下朋友圈，Z小姐高兴的宣布自己脱单了。她写了这样的长长的一段话： 我脱单了！！！比起复旦和中大...

卓海

这篇文章的主旨是传递一种生活的智慧，或者说生存策略，就是要学会“把失败归因于自己，把成功归因于自身以外的因素（良好的团队，重大的机遇，或者干脆说是运气）”。虽然这样做有失客观...

小宋老师的幸福课

文/小宋老师 讲真，当朋友心情不好的时候，如何给予对方及时、有效的安慰，能体现出一个人情商水准的高低。 这句话可不是乱讲的。因为从心理学的角度来分析，情商不仅包括如何管理自身...

春辰

没有坎坷的人生是不存在，当然也是不完整的生活中很多的时刻都让我们觉得难以承受生命之重，此刻就会有个声音在脑海里悄悄的响起：“那干脆放弃吧。”在六级没有考过时我们妥协了，于是默...