今天和好朋友聊了很久，关于未来职业发展方向的问题。 我问自己，是否愿意迎接更多的挑战，并留出时间给自己，让自己做觉察，内省和再出发。 给答案的时候，我犹豫了。事务性工作增加势...
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1229钝学累功 思辨笃行-笃行日志92
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笃行日记第33篇~改变自己的路上收获幸福和丰盛
今天，老公主动反馈说，最近发现小儿子比之前自觉了，我细细回想了一下，这段时间，我实际参与管理他的时间更少了，但在默默了解他的独特性和陪伴他玩上面花了更多的时间。他是...
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<内在动机>
今天和巧清分享到，我们有时会有些莫名的焦虑，比如看到群里书友蹭蹭的分享，领读。这时觉察到：少即是多，慢就是快。 巧清分享到她最近已经不再心慌了，因为最近读书看书开始践行了。<...
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2020年12月1日笃行日志&心理营养日志157
昨天来回开车4个小时去星元家吃乡宴。中途拉着姚希下车拍了个照片。 最近越来越深刻的感受到，要重视过程。《有限与无限的游戏》里面说，艺术在创造艺术的过程中，当一个艺术作品创造完...
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《巴菲特之道》7——一百天财商读书笔记27
【原文摘录】 “投资时，”他说，“我们以企业分析师的眼光，而不是市场分析师的眼光，也不是宏观经济分析师的眼光，更不是股票分析师的眼光。”这意味着，巴菲特首先是一个企业家，他审...
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觉察
觉察的力量很大，有的时候不去做改变，只是静静的觉察自己，身体，情绪，想法，你的里头正在发生什么。 很神奇，你固有的行为模式会以不同的方式出现。然后你觉察到，先不着急做改变，但...
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笃行日志168-02《如何才能不焦虑》
昨晚上，女儿出其不意的走过来抱住我，头深深埋在我肩膀里的时候，我知道这一个多月的等待和外松内紧（实际上紧张的很）对她的关注，会有一个良好的结果。 这学期开学以来，慢慢的接收到...
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选择
人生总是有那么多的遗憾，比如上次p2结业典礼和优秀学员颁奖典礼。比如今天晚上P3的结业典礼和颁奖典礼。 今晚在去教堂参加弥撒礼仪和樊登读书赋能酒会纠结了好久，最终还是选择去了...
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接受不完美的自己
今天看到笃行日志群里，又一期的结业营，时间好快，为坚持的书友们点个赞。 因为你们都坚持了，而我却三天打渔两天晒网。我感觉自己是一个在意别人评价得人，因为日志写就两三天，没人赋...
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拖延--《父母的语言》笃行日志2
今天二阶课程考核，上周就打算开始准备的内容，最终还是拖到了最后一天完成。 自律的开始，需要从改变拖延开始。要做的事情总是要做的，拖着最终还得面对。 行动起来吧！ 今天一天的考...
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好可爱
具体化梦想清单
1.有个海边的小屋，度假，可以看日出 海边度假单身公寓，睡到自然醒，煮杯咖啡，坐在阳台上，吹着海风，看着辽阔的大海，海面上还有海鸥飞着，沙滩上还有嬉戏的孩童，小狗，冲浪，玩耍...
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刻意练习---读书会有感
今天来参加读书会的人有30几位，特别热闹。好久不见昕昕了，刻意练习也是当时领读者培训期间打磨的书，2个原因很期待这次读书会。 自我介绍环节 领读者贤贤，目标明确，每位自我介绍...
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达芬奇传--父母的语言笃行日志1木子老师的读书会，人文历史，不一样的体验，收获满满。 按时间顺利了解达芬奇的一生所到之处，一共有7段经历，5个国家，出生于芬奇镇，游走佛罗伦萨，米兰，罗马，于法国去世。 他永...
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交托于你
最近一直在思考一个问题，加入若干年之后，离开了这个世界，那希望你的墓碑上写什么。又或者你的自传要有哪些形容词。 比如开朗，爱分享，爱笑的某某某。 嗯。以终为始，世上是一个旅程...
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2020-08-12
亲爱的，外面没有别人，只有自己。 第一次听到这句话是大学的第一堂心理课，但是还不能太理解，现在却渐渐体会了。 大部分时候，我们的行为模式是来源于内心的反射，确切的来说是折射。...
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想不能有结果，写才能有成果！
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第三期笃行复盘——《一平方米的静心》笃行日志61在定了100天的笃行计划之后，就没有关心笃行期数这件事，今天群里做了第三期总结分享和5月份的计划，感觉时间怎么过的这么快。 回想4月份，首先是准备了一个40天的笃行直播，还算...
