颖丽

1.每天坚持10点前睡觉，5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水，早起也要喝一杯水； 3.坚持每周看一本书。无论是电子书纸质书。 4.不沉迷于手机，睡觉前把手机放在够不到的地方...

巴克阿伯

前几天看李佳琪的直播，真的觉得他像个“蛊王”。 两分钟涌进20万人，所有围观者都在疯狂刷弹幕，直播整整5个小时，超过3000万人观看，他连口水都没喝。 最重要的是，我注意到他...

山的鬼

王小波说：“我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事，倘能如我所愿，我的一生就算成功。”如若是你，你又希望你的一生是怎样的？ 你在家人的期待和欣喜中呱呱...

乾诚的字

1、 在动物界里，人之所以是高级动物，可能是因为人的复杂。今天我想讨论的话题就跟人的复杂有点关系。 我注意到人的一个特点：自欺欺人。自从我意识到人善于自我欺骗之后，我就会经常...