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  • 2022-03-14

    今天我们在晨读会读影响力这本书,书中第二章讲到互惠原则。 我跟大家分享如何利用互惠原则和孩子达到良好的沟通。 很多孩子问题出现在互惠的失衡。 比如说妈妈对孩子爱,却从来不叫孩...

  • 如何利用互惠原则与孩子沟通

    今天我们在晨读会读影响力这本书,书中第二章讲到互惠原则。 我跟大家分享如何利用互惠原则和孩子达到良好的沟通。 很多孩子问题出现在互惠的失衡。 比如说妈妈对孩子爱,却从来不叫孩...

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    如何帮助问题孩子的困难?

    晨晨是一个四岁男孩子,他有很多攻击性行为、破坏性行为,打人、骂人、说脏话、朝别人脸上吐口水、不讲规则等等,典型的问题孩子。 妈妈把他从幼儿园转到我这里,希望帮他调整。 跟他建...

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    你的孩子有拖延症吗?这样做行动力会马上提高

    年后我儿子参加勇敢少年演讲训练营。 在报名之前我考虑很久,因为我没有信心能说服他,也担心他会坚持不下来,中途放弃。 经过反复考虑,我决定先跟他聊聊,看看他的意愿再做打算。 毕...

  • 做到三点,你也能成为具有影响力的人

    大多数人的眼里人格魅力是不可捉摸的神秘因子,是一种神秘的近乎神奇的事业推进剂。他是一种迷人的气质和个人魅力,能让别人支持并情洋溢的支持你。请记住,好的人格魅力,能让你成为一个...

  • 孩子做事虎头蛇尾怎么办?—智慧父母系列

    记得一次,一个孩子家长头疼自己的孩子做事总是三分钟热度,过了热乎劲儿就撂挑子不干了。 我问一下家长平时做事是怎样的,她说自己和孩子爸爸也是这样的。 这个家长平时对孩子是放任的...

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    原来我也可以需要你—揭秘关系的真相

    狐狸说,对我来说,你只是一个小男孩,就像其他成千上万个小男孩一样,没有什么两样。我不需要你,你也不需要我,对你来说,我也只是一只狐狸,和其他成千上万的狐狸,没有什么不同,但是...

  • 你的痛苦有很多是因为有想法没有行动

    一杯加了水的葡萄酒已经不再醉人了但依然闻得到清冽的酒香它能把回忆染醉染成你无法承受的气味或者说像一本看过无数遍的悲剧小说再次阅读的时候已经无法热泪盈眶然而胸口里却依然有一只小...

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    轻松搞定孩子的情绪-做智慧父母

    有句俗话形容情绪不稳定的人说:你的脸比小孩脸变得还快。 这句话说的是孩子不会伪装,不会掩饰自己的情绪,直接都会表现出来。孩子的情绪往往会让父母感觉束手无策。 你的孩子是不是很...

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    断舍离带来的幸福感

    记忆中,每到年末,大人们都有清扫的习惯,把家里的角角落落,上上下下,里里外外都仔细得打扫,清理得很干净,以一种特别整洁和有序的状态,迎接新的一年的到来。 前段时间因为报名了一...

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    身体出现问题,医生束手无策,原因是它!

    一天,来访A先生走进咨询室,述说自己正经历的痛苦。他说自己半个月来频繁进厕所,想小便又尿不了几滴。他怀疑自己身体出现了问题,到医院检查过后,又显示身体正常。查不出病因的A先生...

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    原谅过去的自己,才能欣赏现在的自己

    幸福的人一生都被童年治愈;不幸的人一生都在治愈童年。 你有怎样的童年? 相信很多人都和我一样有着不幸的童年。这个不幸可以是不幸的经历,不幸的生活,也可以是不幸的心理伤痛。 我...

  • 形式主义

    一直以来,对于形式主义持不屑的态度。 觉得很多东西,都是为了宣传、盈利,搞得形式主义。不自觉的把很多东西定义为“形式主义”。例如:打卡学习,安全教育平台,齐鲁...

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    勇敢突破,遇见更好的自己

    在人生的道路上,我们会遭遇许多不同的事,或成功、或失败、或喜悦、或悲伤。 你在逆境的时候,是会选择坚持还是选择放弃?你在困难的时候是会积极面对还是选择抱怨? 我想到一句话:勇...

  • 你的成就对学不会游泳的人来说简直是神话,也给我很深的感悟,相信自己,不逼自己,找到乐趣,更容易成功

    由“成就事件”而引发的...

    刚加入了一个叫007的写作群,在自我介绍里有项“成就事件”的介绍,这让我一下犯了难,一时想不起一路走来我成就了什么,大脑中起动了搜索键,真是遗憾,没有找到让我称为成就的事,正...

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    由“成就事件”而引发的...

    刚加入了一个叫007的写作群,在自我介绍里有项“成就事件”的介绍,这让我一下犯了难,一时想不起一路走来我成就了什么,大脑中起动了搜索键,真是遗憾,没有找到让我称为成就的事,正...

个人介绍
国家二级心理咨询师,一直走在探索自我的路上,主要方向女性,婚姻,性,亲子