跟别人家的妈妈比起来，我做的菜实在不好意思晒朋友圈。但，颜值不高有什么关系，健（nei）康（han）更重要，是不是！？心思不比人家少。 这些小技巧，都是自己和朋友平常积累的，...
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50个厨房小技巧，照着做的人都变苗条了 -
9种看似健康的发胖食物，快来看看你中招没？
有的食物，看起来不错，尝一口……哇!果然不错！ 但好吃的食物，往往少不了糖油脂，可都是实打实的热量炸弹。 又到减肥季了，小栗子给大家列了这份清单：9种披着健康外衣的发胖食物，...
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说的很专业👍
小肚子越来越大？每天做饭加点这个，一个月减1公分
前几天，跟大家分享了我和一位营养师朋友的生活小技巧。其中提到一个，每天做饭的时候，顺手抓一把杂粮杂豆。 别小看这个动作，这个小技巧真的很神奇，会让你收获很多意想不到的好处，比...
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@云水禅心_97a7 :亲爱的，谢谢鼓励！😊
无题
金秋十月，丹桂飘香。 忙完一天的工作和学习，终于可以坐下来写点什么啦。 最近工作确实太忙了，每天除了工作就是工作，国庆放假也没有完全放下工作。有时真不知道这样忙忙碌碌究竟是为...
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人生的84000种可能，你想遇到哪些可能？闭上眼睛回想艾力的《人生的84000种可能》这本书对我的触动，艾力是一个怎样的青年？他是怎样走向成功的？ 作者艾力是新东方的讲师，北大学子，新东方最年轻的的12大讲师之一。在...
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