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    【应激状态下的好与坏】

    由于一场突如其来的疫情,带来了一个被“隔离”的春节,生活一下子就像被按下了暂停键,并且,还不知道什么时候才可以Start。在各种纷纷扰扰的情绪中,可能大家听到最多的就是...

  • 心理咨询的七个阶段

    第一阶段:求助者对个人经验持僵化和疏远的态度,不愿主动寻求治疗和帮助。求助者对待自己的经验是刻板的、固定的,对于目前的经验,常常寻找他们与过去的情境有无相似之处,然后根据过去...

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    家庭教育指导师学习心得

    我觉得我是有福报的,在王铭馨老师的引导下,我有幸参加了三天两夜的袁铭老师的家庭教育指导师学习。三天的时间收获了太多,也引发了很多思考。三天的时间有哭,有笑,有思考,有感悟,更...

  • 共生缘心理驿站1220

    心理学家 Susan Fward 博士曾说: “没有一个孩子愿意承认自己比别人差,他们希望得到成人的肯定,他们对自己的认识也往往来源于成人的评价。” 缺乏父母肯定的孩子,往往...

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    猪姐成长日记(20191220):自我成长

    好好学习是为了快速成长,课后有意识修炼对于我来讲是非常重要的,把老师所讲内容用在自己的身上,我发现我真得在拔节,当自己的能量不断提升,当我内心不断丰盛的时候,我发现再遇事时我...