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子曰：“我非生而知之者，好古，敏以求之也。”孔子说，我不是生下来就知道一切道理的，我喜欢历史，喜欢古人的智慧，非常勤敏地用功，才努力学来的。 学识三层次 生知安行：生下来就知...

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早课感悟 在学习的路上慢慢的改变自己，及时觉察情绪平静面对理智的解决，当我们放手时孩子也会给到我们意想不到的惊喜，自己幸福身边的人才会幸福。 不知不觉中我们慢慢的发现了自己的...

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看到一句话，颇有感触： “万物有灵，都有自己的能量场，不要随便去扰动他人的磁场。也不要轻易让别人干扰你的磁场。” 很多时候，我们之所以不快乐，就是因为总是试图去拯救别人、唤醒...

成长自已

杨素芳 坚持分享2193天 2023-03-15 儿子回家探亲，利用有限的时间去看儿时的伙伴及初、高中玩得好的同学。那些伙伴们有的在大学读书准备考研，有的准备大...

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在教育孩子的路上一路跌跌撞撞，不知不觉中孩子的却在慢慢长大，其中的心酸和付出只有我们自己懂得。 今天看到三个初中的学生霸凌同学到伤害致死这个新闻事件，内心那种刺疼难以说出，这...

王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1206天，总约练821场 ，总咨191场。 有时候别人的一句话就能激起你的情绪，如果没有觉察，没有在这个地方去停留，去看看自己怎么了？遇到类...

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情绪这个东西摸不到看不见，对我们的影响还挺大，掌控不好或许就是困难和伤害。 情绪的到底有是怎么产生的呢？在不沟通的情况别人的一句话、一个眼神儿、一个不经意的动作都会对我们的情...

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1.接纳改变 情绪无时无刻不在我们身边，有情绪也是一件很正常的事情，如何能够管理好情绪对于我们来说才是最重要的，发现自己有情绪的时候能够及时喊停，转变对事情的看法接纳自己的情...

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空闲时，你是否无所事事，手机刷个不停，刷完又后悔，觉得脑子空空，虚度光阴？ 独处时，你是否觉得孤单寂寞，可是翻遍了通讯录，却找不到一个可以倾诉的人？ 闲聊时，你是否看见别人口...