读书的阿窦

今天听冯唐讲书的发刊词里，冯老提到两种读书的方法，很是受益。 第一种：读书切戒太忽忙，涵泳工夫兴味长。未晓莫妨权放过，切身须要急思量。 出处宋·陆九渊《陆九渊集·语录上》举一...

读书的阿窦

1）请根据第一节课的内容，重新设计自己的阅读流程，把完整的阅读流程写下来。 首先用速读法决定是否精读一本书，决定精读后先写下阅读动机，要求动机是真实不勉强，最好是自己现阶段迫...

读书的阿窦

我是一个内心比较自卑的人，虽然大多数时候隐藏得很好，但其实我非常的敏感，不敢公开表达自己的想法，做什么事总是先害怕自己会搞砸而不是勇敢尝试，面对领导总是不自觉心虚和无头脑服从...

读书的阿窦

高效学习的本质是快速进入专注状态和长期保持专注状态，长期地专注是通往心流的必要条件。 如何才能长期保持专注呢，除了网上建议的远离手机，番茄钟法，在精力最好的时候做最难的任务等...

读书的阿窦

以前只以为搭建认知体系中的“搭建”是一个连词，注意力大多放在认知体系上，读完《认知觉醒》，我终于明白搭建这个词用得有多妙，因为认知体系就是用触动点一点点拼凑和搭建出来的。 认...

读书的阿窦

小时候老师和家长总是教育我们，为了实现自己的理想，一定要再努努力，为了考的分数再高一点，一定要再刻苦一点，而我想当然地就将努力刻苦等同于拼命努力，努力的结果也不总是令人满意，...

读书的阿窦

早晨起来开始新一本书的阅读，选定了潇洒姐的《写下来的愿望更容易实现》，其实看这本书的意愿不是特别强烈，因为这本书是《时间看得见》的3周年再版，内容上应该有很多的重复。 但是翻...

读书的阿窦

今天闲来无事翻看书架，又看到了那本熟悉的《富兰克林自传》，每次看到这本书总是忍不住拿起来翻几页，不仅仅是译者翻译的精妙，更是因为这本书给了我太多的触动，其中有两点更是让我的生...

读书的阿窦

最近挺烦躁的，感觉生活像一团乱麻，烦恼交错丛生，逼不得已我拿起笔，开始梳理自己的情绪，想找出到底是什么导致了我的焦虑不安和情绪波动:我最近总是失眠睡不好觉，情绪就会很糟糕；健...

读书的阿窦

这两个方法来自两本书，一本是《认知觉醒》，一本是《人生烦恼咨询室》，两本书中都提到冥想和运动可以让人变聪明，但是要注意具体的操作。 冥想为什么会让人变聪明？ 冥想可以帮助提升...

读书的阿窦

曾国藩一手提拔的沈葆桢背叛了他，在曾国荃全力围攻南京时突然断掉湘军军饷，可谓是恩将仇报。 书上说，沈葆桢的背叛像扎在曾国藩心上的一根刺，每一翻身都感到钻心的疼。 内心愤怒纠缠...

读书的阿窦

曾国藩一手提拔的沈葆桢背叛了他，在曾国荃全力围攻南京时突然断掉湘军军饷，可谓是恩将仇报。 书上说，沈葆桢的背叛像扎在曾国藩心上的一根刺，每一翻身都感到钻心的疼。 内心愤怒纠缠...

读书的阿窦

这是奇葩说7的一道辩题，在看选手辩论之前，我先问了一下自己的观点，我会不会阻止他？ 我的答案是不会，因为想给他尝试自己想法的机会，尊重他选择的权利。 但是看完整个辩论之后，我...

读书的阿窦

今天开始读一本很轻松的小书，写完阅读动机以后，习惯性的从第一页开始翻起来，可是书中的部分内容我并不是很感兴趣，只是三十多年了，学生时代养成的陋习并不好改，以至于每次我都知道不...

读书的阿窦

今天终于读到曾国藩一生中最大的困境，江西之困，这也是他最重要的人生转折点。 创建湘军后，因为屡战屡胜，咸丰开始忌惮曾国藩的势力，总是调配湘军去打太平天国最难打的地方，想要削弱...

读书的阿窦

今天读完了曾国藩传的第6章，湘军为什么牛气的内容，突然有一个很强烈的感悟，曾国藩这一生的灾难都为他日后的功名事业奠定了基础，可以说没有这些挫折和灾难，就没有他日后的成就。 这...

读书的阿窦

今天读完了曾国藩郁闷的京官生涯，真的被他的刚直可爱到。 为什么明明身居高位，却过得郁闷至极，主要有两个原因。 第一，不能为国家做实事。曾国藩有经世救国的理想，但当时朝廷腐败到...

读书的阿窦

每次读《曾国藩传》都会狠狠打开我的格局，在我心里，曾国藩就是自律的天花板，没有之一。 可以说为官之初，就是因为他惊人的自我管理能力，才让他十年七迁连跃十级，从七品的翰林院侍讲...

读书的阿窦

今天推荐的书，是一本我无比珍爱的书，《曾国藩传》 这本书买回来很久我才开始看，第一次翻开这本书之后，就再也没舍得放下，一口气读完，被深深震撼，当时读完最大的感受就是，如果20...