去年参加过两次写作日更小打卡，闯过了100多关。在这个过程中，我也学习到了很多的写作技巧。要问我到底学到了多少，获得了多大的提升，这个真不太好去衡量。不过我相信，只要能够坚持...
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【0421】复盘——正确的复盘方式是要走心
5087-元姐姐 这几天，看到许多小伙伴们都在认真地对榜样的力量做深度的复盘，我看到许多老铁都写得非常棒，是真正地结合到自己的所得、所知来写，令人深受感动。他们的精彩复盘，更...
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3月复盘：做正确的事情比正确的做事更重要3月复盘：如何摆脱“三分钟热度”，告别阶段式努力 陈中先生《复盘：对过去的事情做思维演练》一书中有一句话是“做正确的事情比正确的做事更重要。”，在我的理解里，正确的事情，是一...
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100天自律计划-21day
1.运动30分❌ 2.写1000字。 3.学习1小时。✔ 4.每日计划复盘✔ 一、今日事项 1.招生。目标5个❌ 2.做蒸灸。✔ 二、今日反省。 自己生病了还想吃那些辛辣的食...
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如何克制自己不打孩子
动不动就对孩子大打出手的家长，可能小时候他的父母就是这样教育他的，而他又不懂什么教育学心理学的知识，所以孩子一旦犯错就对孩子大打出手。这种原生态的家庭教育方式是会...
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《改变孩子先改变自己》
如果你的孩子常常让你不满意，让你着急、生气、发脾气，导致你们无法正常沟通交流，乃至水火不相容。自己劳神费力养大的孩子，却像仇人一样和你远离，这到底是哪里出了问题？ ...
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读《终结拖延症》有感
生活中我们总是把重要的和有时限性的 事情推到其他时间去做的不好习惯 这就是拖延 拖延不是简单的逃避行为 而是包含了相关的一系列 想法和理解（认知）情绪和感受（情绪）...
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读《终结拖延症》有感
《终结拖延症》是由美国著名心理治疗专家威廉·克瑙斯所写。全书主要从拖延的类别和如何战胜拖延俩方面来叙述。拖延的类别主要介绍了期限拖延、自设障碍拖延、分心拖延等；对于如何战胜拖...
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父母在孩子成长中的作用
我现在也顺利上到大学，所以传授一些对于儿时学习的部分心得与经验。通过自己走过的路，对自己的过去进行分析，反思中得倒的经验希望大家能够受用。 首先，不要被孩子的假装学...
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童童的烦恼（25）大蒜风波老师布置了新的作业，让每个孩子回家水培大蒜，然后写出每天大蒜的变化，这项作业童童喜欢，回家一说，得到了妈妈的鼎力支持。 说干就干，一进门，童童就迫不及待的来到厨房，一通乱翻，...
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如何让三年级的孩子学会主动学习
小孩马上升三年级了，如何让孩子主动学习，这个问题问的非常好，孩子如果能够主动学习，效率会事半功倍，孩子如果是被动学习，家长和老师都会比较累。 要想孩子主动学习，养成好的学习习...
