肤浅先生

在《如何才能不焦虑》中，作者列举了21种方法： 1.解码焦虑 焦虑=关切+威胁。 焦虑时，自我剖析： 在焦虑事件里，我关切的是什么？ 我感到有威胁感的是什么？ 弄清之后，就可...

肤浅先生

1、设定目标是为了应对生活的不确定性，享受“我可以掌控生活”带来的“假象”。 2、设定目标一定是好的吗？ 不一定，还可能带来坏处。 在不确定的生活里追求确定性，有时只会限制自...

肤浅先生

回答问题之前，我们应该对提问跟回答都设置一些门槛： 对提问来说，门槛在于，只有陈述上没有错误的问题才值得回答。 对回答来说，门槛就在于，只有找到依据之后才能再回答。 何为陈述...

肤浅先生

What｜奶头乐理论是什么 百度百科是这么定义的： “奶头乐理论”指的是生产力的不断提升伴随着竞争加剧，世界上80%的人口将被边缘化，他们不必也无法参与产品的生产和...

肤浅先生

作家摆渡人曾问他的大学教授：“什么是理想生活？” 教授的回答，引人深思： “到了某个年纪你自然就会顿悟，身外之物根本没那么重要。低配人生才是最踏实、最稳定的。” 1.减少物质...

肤浅先生

1. 不要沉迷廉价的快感 偶尔唱唱KTV、泡泡酒吧、打打游戏，都是很好的放松。 但是沉迷其中，毫无节制的消耗自己的宝贵青春，就是犯傻了。 那些能带来即时满足的事情，往往是要拿...

肤浅先生

我们常说“群众的眼睛是雪亮的”、“历史是人写的”。 林肯也曾说过“你可以在所有的时间欺骗部分人,也可以在一段时间欺骗所有的人,但你不可能在所有的时间欺骗所有的人。” 我们常说...

肤浅先生

01 安全须知：第一，提防好脾气的人发火；第二，别和没什么东西可失去的人竞争。 ——莎士比亚 好脾气的人一般不会发火，...

肤浅先生

网上有这么一句话： 人的一生应该为自己而活，喜欢自己，不要太在意别人怎么看我，或者别人对我有什么看法。其实，别人怎么测量你，取决于你自己怎么测量自己。 活着的最高境界是，为自...

肤浅先生

我们为什么要努力读书呢？ 卢克文说： “因为这世上大部分问题，要么用权力解决，要么用金钱解决，要么用知识解决。这三样事物中，只有知识地获取，是相对公平的。所以你努力读书，是为...

肤浅先生

很喜欢何炅的一句话： “要得到，你必须要付出；要付出，你还要学会坚持。如果你真的觉得很难，那你就放弃，但放弃了，你就不要抱怨。每个人生活怎么样，都是应得的。” 我们都知道要坚...

肤浅先生

一遍遍重复死记硬背知识，过不了多久又忘记了；学习很努力，别人在玩你在学，可成绩还是很差；大神的课程没少上，自己还是老样子；看了不少书，没记住多少东西，跟没看过一样…… 这些都...

肤浅先生

张一鸣说： “我最近越来越觉得，其实对事情的认知是最关键的。你对事情的理解，就是你在这件事情上的竞争力。 因为理论上其他的生产要素都可以构建，要拿多少钱，拿谁的钱，要招什么样...

肤浅先生

你有没有搞错呀？我又不是没积极暗示过，没效果不说，甚至起到反效果。我可没那么好忽悠。 为什么别人用了就有效呢？你有思考过这个问题吗？不要仅以你以为的做评判，不仅不符合事实，还...

肤浅先生

1.一个馒头被苍蝇爬过，你没有看到，吃得津津有味。如果有一个人告诉你正在吃的馒头被苍蝇爬过，你会有什么感觉？“真倒胃口，你干嘛告诉我”，你会这样怼回去吗？ 2.好心很可能会当...