鑫跃爱阅读

饮食养生要五味调和，不能偏食，古人讲究膳食平衡，饮食丰富，即日常饮食的种类要合理搭配，根据个人的营养需求和生理特点科学地进行多样化饮食。 每顿饭最好五谷肉果蔬都能摄取，五谷为...

鑫跃爱阅读

疫情居家的状态，吃好一日三餐，看书，写读书笔记，写公众号，投资自己的大脑。今天看了《不上班也有钱》这本书，收获很大。 今天开始过省钱人生前奏——开启记账人生，记录钱怎么花掉的...

秋鸿

为什么写作？ 我骨子里是文艺青年，喜阅读，偶而写点自成一派的散文或诗自嗨而已。于是这些特征注定我是感性且跳跃性思维的人。 总而言之，言而总之，虽然我是两对儿女的妈妈，我的之前...

鑫跃爱阅读

对自己是：成长，疗是愈， 对孩子：是陪，伴是看见， 对庭家：是护，航是呵护。 从每小个家开始，投从资自己开始，从改变自己开始，孩子有才大不同。 父母好好学习， 孩子天天向上。...

鑫跃爱阅读

①读书：不断追求成长和进步；书中自有黄金屋屋，书中自有颜如玉。 ②运动：保持积极的身心状态；锻炼身体，跑步，打球，瑜伽，保持好身材。 ③培养兴趣：爱好，让生活丰富有趣；喝茶，...

鑫跃爱阅读

大连市辛寨子广场附近，修建了一个航空生态公园，喜欢运动的朋友，可以到那里跑步，打球，锻炼身体。 春暖花开的三月，大家一定要走出家门，生命在于运动，呼吸新鲜的空气，欣赏路边的花...

鑫跃爱阅读

9月的天气，适合出行，适合拍照，温度适宜，秋高气爽，微风不燥，正是走出家门，走进公园，走进大自然的好时节。 劳动公园的荷花已经落了，大片的荷叶还是一片绿色，还是一片美景...