一、觉察 亲爱的自己:你知道吗？你今天的心情烦躁不安，这是源于儿子的病一直没好。 二、内观 我看到你的，身体是疲惫的，心情是烦躁...

一.觉察 亲爱的玲:你知道吗？今天下午你的心情处于不安全里，担心孩子生病耽误学习，这源于你对孩子的期望太高！ 二、内观 我看到...

一、觉察 亲爱的玲:你知道吗？你今天的心情特别不好，非常担心，这是因为儿子的班主任打电话来让你去学校接生病的儿子。这是源于你对孩子的那份母...

一、觉察 亲爱的玲：你知道吗？今天你的心情特别不好，非常的担心，因为儿子的班主任打电话让去接生病的儿子，这是源于你对儿子的那份母爱。 二...

一、觉察 亲爱的玲:你知道吗？今天你心里有许多的担心和焦虑。这是源于孩子们的的生病，让你对孩子又增加了一些牵挂和关心。 二、内观 ...