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  • 易效能第六周践行收获

    第六周(2022.2.7—2022.2.13) 一、健康 作息: 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周天 起床 5:50 7:30 7:37...

  • 易效能第五周践行收获

    第五周(2022.1.31—2022.2.6) 本周刚好是过年的正式放假阶段,在这7天当中,我们已经于29日离开成都到达资阳,并且于初三前往乐至,初四前往江油,初五下...

  • 易效能第四周践行收获

    第四周(2022.1.24—2022.1.30) 1、90天践行目标: 每天阅读学习四十分钟,雷打不动的在本周每天完成; 在此基础上,做到早睡11:00之前睡觉,比较上一周有...

  • 制定适合自己的健康生活方式

    一、早睡 每天11:00之前睡觉,最佳时间10:30,确保11:00的排毒时间,不熬夜,晚上临睡前不刷视频不刷剧,减少看手机,多看纸质版的书籍 二、早起 秋冬季工作日时间6:...

  • 践行第一个月度检视

    八大关注 一、健康 早睡早起,每天坚持运动,每天按时三餐,营养早餐,少盐少油,补充营养素 目前身体状态还是不错,继续保持 二、家庭 陪伴孩子,定时保持和家人沟通,每周周末回家...

  • 易效能第二周践行收获

    第二周(2022.1.3—2022.1.9) 进入第二周的践行,在预备周和第一周践行的基础上,已经养成了每日起床打卡的好习惯;并且由于周日要开小组会议,周一要开组长会议...

  • 易效能第一周践行收获

    2020年的年末给自己安排了一个学习计划:易效能时间管理一阶学习课程,早在半年前就报名了线下课程,之前有一次在成都召开刚好遇到有其他事情就错过了,这一次在山城重庆这么近...

  • 《种下股权的苹果树》读后感+3E女子商学院+孙小姝

    创业从股权开始! 这本书反复阅读了三遍,每一遍都不同的收获和感悟。 初读时,大致浏览整体,会觉得每个案例都很直观,其中有些案例特别经典,在过往的工作过程中也有所接触,在我内心...

  • 《高效能人士的七个习惯》读后感@3E女子商学院+孙小姝

    在美国,此书影响力仅次于《圣经》,可见此书的地位和深远的影响力,花了两周的时间来阅读此书! 在阅读此书的过程中,和朋友们互动沟通,发现一个有趣的现象,做人力资源工作的...

  • 《创业生存法则》读后感@3E女子商学院+孙小姝

    前记: 关于这本书的历程,课程中必读的6本书,其余5本早在8月28日就京东下单都买全,这本书缺货;然后又去言几又采购,库存中没有这本书;后来又在亚马逊上找到这本书,剩最后一本...

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我就是我,不一样的烟火!