当自己内心升起，我愿意把注意力从外面收回来关注自己的种种感受，学着接纳理解自己身体感受和需求的时候。 自己被自己感动了！ 学着善待自己的生命。 当自己累了困了，就要把注意力从...
发简信
IP属地：安徽
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2020-07-19
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2020-07-15
刚看到那句话。 不要高估了自己，也不要低估了自己。 这是讲的每个人都本自具足。 高估自己就是傲慢了，觉得别人不如自己。 低估自己就是自卑了，觉得自己不如别人。 而在中道的就是...
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2020-07-13
当自己内心升起让一切众生都能够提高生命状态想法的时候，有一股暖流在心底流过。 那一刻是真爱发出来了。虽然很微弱，但是我感觉到它了。那是每个人都本自具足的爱。 我感受到它了。哦...
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夏天那些事儿——《悬壶医话》
夏天出门时，一定要带多几件衣服啊，出了汗衣服湿了之后，那就及时换。因为现在空调这么多，风这么大，这个随着毛孔打开，这个风这个寒气会进入筋骨，进入内脏，以后老了就非常麻烦。 很...
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2019-05-15
果，是果，是结果。 能感受到的是果，能看得到的是缘，那看不到的才是因。 别人骂我，瞪我，让我感到难受。难受是果，那个骂我和瞪我的人是缘，还有那看不见的因。 通常的情况是怨那个...