哈喽～以健康的名义 需要减脂的小伙伴看这里： 001 吃早餐 起床空腹喝一杯温开水，吃早餐，不吃真的会变胖，时间久了会容易得胃病…… 002 抗糖 控制糖类摄入，尤其痘痘期更...
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是真的，骗人是小狗😭不过现在不会了
第16期剽悍行动营复盘：看我七十二变
作者：赋能三连火凤凰二排🥁sugar 正文字数：1469 001 我想改变 “啊？一个人一生只能参加一次？”这是我们剽悍行动营16期二排薛老师，上周日晚上在我们排群里发出的惊...
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2/1012-打好手中的牌今天接到一个任务，是要填写参数，其实只需要找到正确文件，在文件找到对应项目摘抄下来即可。 如果是之前的我，对于这种没有技术性的任务，在看到的第一瞬间，不开心的指数就直接飙升，...
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12／0713-总是踩点，怎么办？（6）
11.总是踩点，怎么办？《自控力》 ①原文 1927年，巴甫洛夫观察到：如果在喂狗之前摇铃，狗即便没有看到食物，也会听到铃声就流口水。它们懂得把铃声和晚餐的承诺联系在一起。克...
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从“鸡飞狗跳”到“岁月静好”
事情是这样的，我今天要去分部办事，需要做班车，但班车只有8:45和9:30，8:45的时间太赶，整个节奏都比较紧张，事情的前前后后都要安排的明明白白，才能够勉强完成。可...
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6/0707-总踩点，怎么办？（1）总是踩点，怎么办？（自控力） ①原文 想戒烟的人，需要第一时间意识到自己吸烟的冲动；也要知道，哪里会让他有这种冲动，比如在室外、寒冷的环境里或摆弄打火机的时候；他还得知道，如...
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4/0705-思维模型（好好思考）
4.思维模型 ①原文 查理芒格：你必须知道重要学科的重要原理，并经常使用它们，要全部都用上，而不是只用几种。芒格先生把那些持续有效的方法总结起来，这就是思考这类问题的思维模型...
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感谢瘦高高大大的一路支持和陪伴，有你们做靠山，给了我无穷∞动力和安全感🍭我会继续～努力走好每一步，不放弃的那种哦！🤟
【剽悍财富进化读书营成长记录】每天进步一点点
亲爱哒各位老铁们，泥们好！我是Sugar，你们也可以叫我糖宝。我来自山东临沂，是一名白衣天使。 001 为祖国做贡献 首先在这个特殊的时期，我先为各位老铁做个科普吧，希望大家...
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好开心🌸好激动🌻好兴奋呀🐳
喜欢温柔似水哒➕文笔非凡哒心雨大大。🍭
谢谢你的陪伴，认识你真好，爱你哦🤟笔芯❤️【剽悍财富进化读书营成长记录】每天进步一点点
亲爱哒各位老铁们，泥们好！我是Sugar，你们也可以叫我糖宝。我来自山东临沂，是一名白衣天使。 001 为祖国做贡献 首先在这个特殊的时期，我先为各位老铁做个科普吧，希望大家...
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《🌏我的极致践行之旅🍭》好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。 001 做好时间管理 最近一直在践行时间的管理，心里时刻谨记猫叔的那句话：时间就是你的命。比如，提前出门、制订好学习计划、提前点餐等等。...
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【剽悍财富进化读书营成长记录】每天进步一点点亲爱哒各位老铁们，泥们好！我是Sugar，你们也可以叫我糖宝。我来自山东临沂，是一名白衣天使。 001 为祖国做贡献 首先在这个特殊的时期，我先为各位老铁做个科普吧，希望大家...
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【剽悍财富进化读书营成长记录】我在进行一项终生成长实验12月份的成长记录很遗憾没有去写。这次不能再错过了。没有复盘的学习，效果是会大打折扣的。 没有记录，就没有发生。没有感知，就没有发生。说的很正确，所以我来了。 其中有猫叔的几...
