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IP属地：四川
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2018-09-26医生调理
这几天四川省医院的医生到公司来免费理疗，说是他们做研究。两位医生，说是省医院高干房的。去找他们理疗和把脉，问了一些情况。 我的坐骨神经经常不舒服，医生说久坐和跷二郎腿引起的，...
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2018-9-24关于周版易筋经的练习疑问
1。各位前辈，我练周版已经一个多月了，这几天已经加到第三图了，除了每次练时出很多汗、练完脚酸以外，并没有别的其他的感觉。看到大家都说练一周就觉得有效果，很羡慕啊。 我现在第三...
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2018-09-22周版易筋经习练情况
2018-9-21 因太忙停练2天后，今天又开始了。练图1-3，前面两图都很顺，踮脚也没有站不稳的情况，但第三图还是有胸闷的状况，汗滴如雨。练完后第二天小腿肚子有点算胀。据说...
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2018-9-21周版易筋经习练记录
感觉身体越来越差，鼻炎、牙齿稀、肥胖、脂肪肝、胆囊泡、晚上入睡困难、腰疼、肩周炎等等症状都有了，8月20日的这周，开始在上午10点工作间歇练一遍八段锦，感觉很舒服。不过总觉得...
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周版本易筋经认知来源与云盘分享注：个人只是以为其为养生导引之法，可强身健体。市面上关于外壯筋骨等一系列方法并未练习（市面随处课件鱼龙混杂，收费赚钱不少），如有同好练习，方便可分享我们，我愿意做相关资料整理...
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每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
