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接纳,如同接受这个弹过来的球一样。 当孩子扔过来一个问题球,你是接还是不接呢?不接,那么弹来弹去,问题还是没有解决。接,那就心平气和地接住这个球,然后把孩子叫过来一起解决,把...
以前也知道有个理性,第六感,告诉我这个是对的,我应该这样做,现在听了,更加领悟,什么都不是你的,你是显示屏,什么东西投射在你上面都是留不住的。你的真永远在那,不会因为你忙了忘...
喜欢自责和喜欢责怪别人是一枚硬币的两面。接纳自己和对别人包容是另一枚硬币的两面。很多人只是选错了硬币。
对自己,对世界,都微笑,都从容面对,这就是我以前一直都有的感觉。那就是经历过一件事后回头看,原来我可以放轻松,该来的会来,不是你的就不是你的,该是你的你逃都逃不走。这样从容面...
经典 是经久流传下来的典集 读经 是浸润在践行中的快乐 是我成长的沃土 在这里 我学会把经典融入生活 在这里 我把快乐写在心上 在这里 我把自由挂在脸上 美好 就在打开群信息...
时间是有陷阱的,他让我们形成了每一天的惯性,吃饭睡觉样样都不可逾越。如果某一天,我们可以打破这样的一个惯性,与前一天不一样,那么我们就会发现我们的每一天都是新的。 现在我特别...
我们每个人都是一体的,在这个二元对立的世界里,其实你做什么事情,对任何人的看法其实都是你自己内心的投射。 有时候在听音频的时候听着听着就睡过去了,其实在这过程中,你的大脑是休...
那一次对谈,让我了解到我其实还是个五岁的小女孩。那次想象中,身边没有老公没有孩子没有其他任何人,其实这就是我的现在。 我现在就是要让他慢慢长大。首先和父亲和解,写书信给他,告...
爱意味着你愿意扶持滋养另一个生命,而不形成任何成见。建立紧密的连系,不是在情感上,情感上的连系只会带来依赖。情感是一些可以享受的东西,它是生命的甘露,你不要让你的情感工作,你...
今天听了一个讲座, 非常有道理, 写下来, 作为警示。 一颗杨树, 他的种子就豌豆这么大, 但是经过裂变、繁殖, 他长成了一颗参天大树。 这正如人的思想, 你的一个善, 一个...
我在读英语,我问宝宝:我读的好吗? 宝宝:不怎么好, 我,好吧, 宝宝:你觉得好就好呗~哈哈 6.22能够到客厅灯开关, 6.23晚能自己刷牙, 6.25早上第一次自己刷牙洗...
最近几天的生活让我有点明朗了,因为我在找寻一体,我知道了呼吸的重要性,然后也开始了静坐瑜伽式的呼吸练习,在这期间就是对自己头脑的一种放空,静生慧,在这放空的期间,能够有一些东...
我相信自己的一点一滴会为日后别人的行为打下基础。 今天听到蝴蝶效应,加上昨天的赞美,我发现,你一个小小的变量,就能产生后期巨大的改变。 所以不要吝啬你的言语,嘴巴长的不仅仅是...
人一生中,会去很多地方,我也是。最喜欢江南水乡的美。那些个酒店、民宿,无论风雨,他都等着大家的到来。这,如同我们的心,无论你是忧愁、悲伤,还是快乐、喜悦,他都一直在,这个在,...
含有丰富活酵素的有:乳酪,泡菜,腌黄瓜,纳豆,味噌,熏鱼等。 同时拥有8种氨基酸的蔬果包括:胡萝卜,甘蓝菜,球芽甘蓝,羽衣甘蓝,芽菜,白色花椰菜,玉米,马铃薯,地瓜,小黄瓜,...
恐慌的对面是慈悲。 当我们去改变周围环境的时候,就是在组成我们美好生活的方方面面。 花和音乐能缓解和释放我们的情绪,是一剂良药。
一、重返完美平衡的原始 只有彻底转变心念,才能恢复健康与福祉! 必须全方位改变生活:包括饮食,运动,呼吸,思想与情绪管理。 总之,要从生活中每一件事做起。 过量且失衡的饮食,...
教育是一场马拉松,不能只顾眼前的苟且,看的远才能赢得最后的胜利。小学生家长关注小升初,初中生家长关注中考,高中生家长关注高考。 这逻辑看上去没毛病。然而,高考全面改革的大幕已...
宝贝在奶奶家的表现特别突出啊, 他会说出听过的一些知识, 什么次级消费者, 初级消费者, 把爷爷奶奶说的一愣一愣的。 和爷爷一起种花, 和奶奶一起玩耍, 一个人写字, 听故事...