时间管理打铁哥

自律之人应当所有取舍，保持成长空间的生态平衡，才是健康、可持续的成长之路。 自律的前三个原则让我们既要推迟满足感，先苦后甜，又要把快乐注入当下生活当中；既要承担责任，又要学会...

时间管理打铁哥

1、上学的时候，我的考试成绩总是起伏不定，一次考试前突然发现笔坏了，于是赶紧跑到学校门口的文具店买了一只“白雪”牌的马克笔，幸运的是那次考试过程特别顺利，考试成绩非常理想。 ...

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学生时代，我决心长大成为一名人民警察，身穿警服、捍卫正义、惩治歹徒成为我憧憬的目标。 毕业后，我虽然进了一家国企工作，但是，儿时的梦想似乎依然在潜意识里呼唤着我，我也真的尝试...

时间管理打铁哥

思想决定行动。选择抛弃消极的现实认知，就要采取积极的行为方式，做到知行合一。 成长来自于思想的转变，同样需要行动的支撑。 抛弃“只有实现目标才能收获快乐”的胡扯规则。别再推迟...

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成长领域专家维申.拉克雅礼在他的著作《生而不凡》中例举了一个案例。 1994年，医学博士鲁斯·摩斯利做了一项实现，目的是测试普遍流行的安慰剂效应。10名膝关节疼痛的男子同意做...

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1、我们单位有一个老龚师傅，155CM的个头，圆滚滚的身材，身上穿的皮革夹克衫因年代久远，大片皮革已经脱落，脏兮兮的裤子短了半截漏出了黑色的袜子，一双冬季橡胶棉鞋上面沾满了油...

时间管理打铁哥

1、 彭于晏拥有刀刻般的肌肉线条，体脂率最低的时候才3%，3%的体脂率是啥概念呢？一个成年男性体脂率在18%-25%之间，均属于正常范围，而体脂率达到10%左右，就需要长期坚...