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5月1日，26℃/13℃，北京多云。 对面上铺的小伙家在内蒙，是个退伍军人，在堂哥的公司工作，刚刚结束在西宁的出差任务准备回家。小伙儿干净利落很有精气神，一看就有军人气质。 ...
今天早上我复查了血脂和骨密度。 经过三周时间的减肥，也吃了3周的抗血脂药，阿托伐他汀钙片，成功减重了5斤多，效果是显著的，肚子明显小了很多。 上午11点，在手机上查到了检查结...
进站接人 昨天，老妈坐高铁从深圳回来了，老妹在那边把她送上车，我在这边接。 以往，我都是在高铁站出口等她出来，但这次老妈希望我进站接她。说她买了很多山东煎饼，行李挺重的。 半...
陪老妈测骨密度 前两天我陪老妈去内分泌科看了，查了血脂，还做了骨密度。 她的血脂有两项偏高，我建议她吃一盒他汀降血脂。骨密度的评分是-3.1，还是严重的骨质疏松，不过比以前的...
今早我称体重是58.2，也就意味着这一个多月以来，我成功减掉了7斤。离我减10斤的目标完成了一大半，现在我又有了一个新目标，那就是把体重控制在55kg左右，也就是说还要减个6...
阴晴不定了好几日，今儿终于放晴了。 看着日光浴下的床单被套，我总算松了口气。我喜欢这阳光的味道。 队友却在一旁说起风凉话，总是洗呀洗的，多浪费水，这能源稀缺呀。 哼，你懂啥，...
五一小长假。劳动节，顾名思义，就是劳动的节日。 昨天下班，美秀说晚饭后她要去趟广宁，住一晚才回来。 广宁？不是在肇庆吗？要去也要白天去才好，毕竟距离广州好几百公里，走夜路不安...
“东施肉” 昨晚，家里的主菜是干煸泥鳅和东坡肉。 干煸泥鳅是第二次上桌了，不出奇，可这东坡肉，乍眼望去，我还以为是盐菜蒸扣肉呢。 不是的，制作过程完全不一样。扣肉是用油炸过之...
“怪谁”与“神神” 正迷迷糊糊睡着，忽听有悉悉窣窣之异响，睁眼一看，微弱的灯光下，队友正弯腰在他的手包里翻找着什么。 你在干嘛？原来是半夜两点多。 睡你的，我有点拉肚子，找黄...
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