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  • 修习性

    根尘脱落,摩尼宝珠现在却满是污垢,这就是习性。修行就是修习气的过程,不是要修成佛,本来就是佛,不需修佛,而是自己的妄念和无明如同污垢般遮住了本身的真如自性,一直在妄念的分别计...

  • 直面内在

    每刻内在体验到的能量真的好难受,第一模式就是逃避,没有真实的面对体验,尽情的感受。 内在的郁堵,焚烧,还是想逃避,以为外在转变了就不会有这样的感受了,有钱了有价值了就好了,一...

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    心想事:生命的意义就是体验感受

    01 所谓意义都是你赋予的 我们从小到大一直在追求生命的意义,当然还有终极的追求生命的意义——就像人为什么活着?人从哪里来?活着的意义是什么?人到哪里去?全是这样的。所以我们...

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    允许自己的生命剧本吧

    图文/喜悦 在这个世间,你会遇到亲情,友情,爱情,会经历关系中的相聚分离;会体验矛盾冲突分裂;会记恨,也会原谅;会评判,也会维护…… 作为剧本,这就是一个圆满的存在,每个人都...

  • 接纳情绪

    如何接纳自己的情绪呢?首先要对情绪有所了解:情绪是能量,当这种能量到来时,要对它有所觉察,觉察它在哪里,在自己身体的哪一个部位。情绪是存在本身,我们没有办法来消灭它,要欢...

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    不要回避情绪和感受,转回头,迎上去,去深入情绪和感受

    作者/木子慧 阿卡西抱团共修学习第9天 主题:情绪和感觉 作业: 1.情绪和感觉的区别,情绪和感觉的相互作用 2.拆解情绪引发的愤怒,找到适合自己的应对方式 3.新的感悟 感...

  • 觉察你生活中的恐惧

    当你拥有恐惧的能量,你就在关闭自己,这其中包括你的情感关系、健康、金钱、权利。所以你的一切就会去到逆流,也就是你为自己创造出苦难的人生。不是外面什么人说什么、做什么,而是你拥...

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    活在觉知中

    听说一秒钟就会有千万个念,所以很多人是妄念纷飞的,最近我感受特别深! 没有思想还是很好的,完全在空的状态,也是活得非常当下的,那时候就是与真我连接最紧密的。但是,我们每个人都...

  • 【小艾眼中的世界】回归之旅【3】——观影

    编者的话: 文中的主人公是小艾,她只是一个虚构的人物角色,文中采用了第一人称的写法,这样更有亲和力,你可以跟着小艾一起去经历和经验生活,也许在小艾生活中发生的正是你生活中正在...