相信自己能变得更健康。 收获: 1、想要变得健康,我们必须相信自己,并创造新的可以持续练习的思维模式。通过想象自己的成功来完成这一过程的。 2、我们要往好的方面想,这是一种让...
记住,选择没有对错之分、好坏之别,所谓的对与错,好与坏,永远只是你的‘心’的评判。
你有遇到闲聊吗?你是怎么样处理的呢? 复盘昨天的时间管理,我对于没有及时完成当天的计划有了一点心得: 1、遇到闲聊的电话,主动和对方说一声:我10分钟或者半小时之后有事,请对...
爱,是一种感受;爱是付出;爱是收获;爱是人间最暖的体会... ... 即将远行的早晨,被香喷喷的美食的味道叫醒。那是婆婆早早的起来在为我们准备早饭。心里油然而...
作者:丹尼尔·T·威林厄姆(美国) 本书共有9章。 作者用认知心理学的原理详细分析了学生学习的过程和老师在课堂教学中必须注意的一些问题。 学生是否喜欢学校,在很大程度上取决于...
清晨,宝宝照旧踮着脚尖看窗外,我说宝宝又在看世界吗?她说是呀,我说那你看到的世界是什么样的呢,她说春暖花开了呀,我俩都开心的笑了,就这样我们俩开启了新一天的亲子对话。...
在我的家里,有些话经常脱口而出。 “希希,你做完作业才可以看手机!” “哈哈,乖乖吃饭奖励你看电视!” “希希,你带一会妹妹,给你五元钱!” “哈哈,乖乖睡觉爸爸给你买玩具!...
小时候的笔记本,封面是牛皮纸做的,用现在的眼光看是极简风,随着经济发展,笔记本的样式、材质慢慢的丰富起来,从黑白到彩色,到带密码锁的,记得我们初中时,会收到精美的日记本作为生...
侘寂是一种日式传统美学观念,强调在不完美中发现美,接受自然的生死循环。 我脸上有遗传性雀斑,随着年龄的增长,斑点颜色加重了,天生爱美性,无法容忍 “斑点”的洗礼,本该具备...
迄今为止我看过无数次的夕阳,每一次都是那么美;每一次,内心都会泛起层层涟漪。 夕阳是红色的,是温暖的,在眼睛所及的最远的地方。让我想到了希望、梦想、远方...
我喜欢“薄凉”这个词,听起来便是与这个世界疏离着,如一朵开着的小花,洁白,芬芳,幽幽然。人生或许就是一场修行,花开花谢仿佛只是几日的光景。走着走着,就有些薄凉了,也...
今日的内容来源于最近追的两档节目《奇葩说》和《主持人大赛》被奇葩们剖析辩题的独特角度折服,为90秒即兴主持的清晰逻辑和感染力而惊叹。发现讲话真的是一门值得品味的艺术。...
自上一周提出我的困惑,兰德老师带领我进行了亲子教练课,看似闲聊,句句拷问灵魂,你是真心的爱孩子吗?你们的位置是平等的吗?…… 我知道,表象是亲子问题,实则是:我执。 改变是一...
城市里的人,生活节奏越来越快,人也变得越来越“懒”。 饶是如此,依然有人不愿意用外卖来糊弄自己。人生需要丰富阅历,何不好好宠爱永远陪伴自己、不离不弃的身体,为之补充能量,继续...
3.12 今天五点半起床,是这几天比较早的一天,给自己一个赞。 中午吃了串串,我只想说:太太太油腻了!!果然胃肠适应了清淡的事物、身体习惯了健康的饮食,突然进入体内重油重盐的...
一双经历岁月的双手,捧一捧水向着新生命,心里有一种莫名的感动,我们是热爱大自然、热爱生命的。 新冠肺炎疫情的爆发,大家把焦点又放在动物身上,怎么样和谐共生?使我们重新思考人类...
这本书,我印象最深刻的一段话是:世界充满了随机事件,而且往往不以人的意志为转移,但凡出现重大事件,会给人们带来严重的打击,因此我们要学会反脆弱。 疫情期间超长...