大家好，健康的吃，健康的瘦的《健身怎么吃》开始咯！~ 本期的内容是:如何平衡工作与健身的时间 本期分享的音频版，可以在喜马拉雅FM上搜索“加菲猫的铲屎君”，就可以收听啦，喜欢...
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如何平衡工作与健身的时间
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【作死】更新macOS Mojave后Vagrant无法使用
Vagrant box 无法启动 去官网下载最新的VirtualBox重新安装之后可以解决，我安装的版本号是5.2.18 Git不复存在 运行命令重新安装即可 浏览器打开新标...
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2018-10-07
许小妹 公司:宁波市镇海承迪文具有限公司 【日精进打卡第173天】 一：【知～学习】 1：《六项精进》诵读2遍 共38遍 2：《大学》 诵读5遍 共212遍 ...
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西施豆腐和家
今天和Z吃饭，问起俩人的饮食习惯，顺便向他介绍家乡的招牌菜，西施豆腐。 如其名，我的家乡是古代四美之一西施的故乡，豆腐如美人肌肤一般细腻柔嫩，配上独有的烹饪方法，这道象征美好...
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Drupal的security_review模块
Drupal的security_review模块能够自动检测您的Drupal网站的不安全配置并提供修改建议。以下为此模块的官方说明（谷歌翻译）：轻松开始它很容易上手。下载并启...
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ELK stack安装
ELK stack安装 logstash 收集日志 elasticsearch 存储+搜索 kibana 显示 前置条件 需要先安装java 安装 可下载源码，解压，即可以运...
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一方角落-衣柜整理、客厅整理这件事我做了很长时间了，一直没有画个句号，今天就打个总结吧。 我喜欢用收纳箱进行整理，一是因为收纳箱可以防潮，卧室挨着卫生间，难免会潮湿，第一个方法就是收纳...
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意志力的管理
读《意志力》——关于专注、自控与效率的心理学 作者：[美]罗伊.鲍迈斯特 、[美]约翰.蒂尔尼 中信出版社 一.意志力是一种有限资源，消耗了就没有了 1.抵制诱惑会消耗...
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iOS开发中怎样使用多继承
其实, 在Objective-C中, 已经取缔了C++这样的多继承, 但是面试官在拷问你多继承如何实现的时候, 千万不要说, iOS哪来的多继承, 这样你就被XX掉了. 再设...
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苏童 黄雀记一直疑惑为什么仙女长大后没有太多的悔改，她的指认毁了一个少年的一生。带着这个疑虑读完了全书，故事并没有让读者变得爽，反而变得落寞。“因为小时候的你，丑。比现在还丑”，后来长大...
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天晴了，雪化了（2017）【老照片，旧文字，记于17年元月某日，大年初三回老婆娘家】 每年初三，是回老婆娘家的固定日子。前几年，都回去住上三两天，陪陪那些小孩子。很喜欢和孩子们在一起。今年不行了，初四...
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阅读推荐：《咖啡师手册》——郭光玲《咖啡师手册》内容涵盖了咖啡师职业描述、咖啡文化、制作咖啡的工具设备介绍、咖啡的起源、咖啡豆分类、选购、冲泡工艺等诸多方面的内容。由于是国人的著作，本土性较强，通俗易懂，实用...
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周记2018W39（0924-0930）前两天看了一篇文章：《如何每天给自己做复盘笔记》。对于文章的一些观点和提出来的做法很是赞同。 恰好今天就是周日，就按照文章中所说。来过周记兼周复盘，和大家分享一下。 一、时间...
