最近在读张萌的《精力管理手册》和《人生效率手册》，在《精力管理手册》里有一句话说得非常正确，体能决定一切。其实每个人都深有体验，体能耗尽时，身体真的会像被掏空了一般；即使只是...
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如何达成每天早上四点起床？ -
让自己变好的8个习惯
1.一定要吃早餐。不吃早餐会导致发胖、疲劳、头晕、低血糖等，容易增加患慢性病的风险。早餐最佳时间是7点到8点。 2.晚餐要少吃。少吃不是不吃，晚上运动量少，吃的过多的话会引起...
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现代青年
现代青年，当环境不断变迁,凡是不跟着适应的就将落伍而淘汰。年轻人必须以环境激发潜力,将时间做到有效分配，以积极的态度投入社会，而不是被动走向社会。 让自己成为开朗 独立 时髦...
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想要就要坚持
不！我的人生！一定还有更多可能！ （1）我想要什么 我想要健康，不求八块腹肌，不求健身般的身材，只求充满活力而健康的身体。 我想要有钱，不求家财万贯、一夜暴富，只求不要因为钱...
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失意人前无谈得意之事
失意人前无谈得意之事；得意人前，无谈失意事；失意时交的朋友，得意时常会失去，得意时得罪的朋友，失意时也难挽回。 非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言 不要认为自己是大才小用，一个真正...
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博弈
我们年轻时候的雄心壮志变成了对社会的低头，我们感慨世风日下人心不古，我们嘱咐子女不要锋芒毕露，可我们又暗自期望他们能走一条少有人走的路。一切都仿佛是个性和现实之间的对抗，殊不...
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如何是好
高中生的三年是至关重要的三年，每天你努力学习都不能的达成你想要的结果，像你这样每天吊儿郎当的怎么行呢？ 期末考试考的那个惨样，让人倍感唏嘘了，寒假作业，我也不知道你是怎么做的...
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地道
当我们在歌颂一个传统的时候，不管我们胸中涌起多少对时光的敬畏，不管我们用的词，是经典还是地道，我们心里都得清楚一件事，地道那一定不是原生封闭、停滞不变的结果，那一定是杂交混搭...
