第一个90天的践行期马上就要结束了。回顾90天，有收获也有遗憾。 一、目标对标 1.减重5斤：在两周前减重5斤，最近饮食上没有注意，又回升了2斤，还需继续努力管理体重。 2....
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结束是为了下一个更好的开始，记于90天践行汇总 -
大雪节气的养生与食补大雪节气要注意什么 1、起居生活:注意各关节、腰部、颈背部、足下、及下腹部丹田部位防寒保暖。多参加户外运动。不要熬夜,保持足够的睡眠。晚上最好在11点前休息。居住环境应空气流...
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课堂展示型PPT如何做？前几天有伙伴发我了一个课堂展示型PPT。 这种PPT大家应该都不会陌生。 学生时期老师经常会在课后布置一些作业。 准备一个和讲题相关的内容做成PPT，做为下堂课的课前预热。 ...
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人生小驿站～每一次相遇都是人生的礼物这周重读鲁米的诗歌——《小驿站》，又多了很多新的感悟。 如果比喻每个人是自己的小驿站，我们每天遇到什么样的“客人”（情绪，事件，人物），我们很难预测，也无法回避。我们可以做的...
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习惯养成不易～越坚持越珍惜【时间管理践行心得】 不知不觉，已经坚持践行了5周的时间管理好习惯。这一周对于晨练和吃青蛙（马克吐温把青蛙比喻为比较大且难的任务）的践行有些新思考。 一，关于晨练 我给自己定...
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【丰盛日记16/100】20171009感觉才是真实的生命
【丰盛日记16/100】20171009感觉才是真实的生命 【今日金句】 我这一辈子的唯一途径是做一个睿智的人——苏珊桑塔格 一、【丰盛日记】 我丰盛，我拥有新的思路和革新的...
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静以致远--20/90易效能90天践行 -9月总结看完上面的这些图好有成就感啊！ 这些好习惯的养成，一是得益于孩子小姑妈的带领，5月开始，自己的状态非常的糟糕，原单位内部出了些事，直接影响到我的收入，而我自己又对亲子教育又充...
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【关于小确幸的分享】2017-10-03
为了更好的理解小确幸这个词汇，我也去百度了一下小确幸的定义。我再重复一下，“小确幸”一词的意思是微小而确实的幸福，出自村上春树的随笔，由翻译家林少华直译而进入现代汉语。小确幸...
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资深策划，国家认证生涯规划师<br>生命不能重来，人生总可重启，为时未晚<br>发送个人成长和职业发展的疑惑至简信或微信公众号，国家认证生涯规划师为你解答<br>微信公众号：未晚士多
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这样读《小强升职记》，收获提升6倍除了略显普通的书名，《小强升职记》的确是一本干货满满，值得职场菜鸟认真学习，努力践行的实战手册。作者邹鑫老师是时间管理方面的专家，他几乎是用自己学习时间管理的心路历程完成了本...
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@梦晨曦 谢谢晨曦
越自律越自由～开启人生新旅程
【90天践行第一个月度检视】 在梳理自己的一地鸡毛的过程中，在定制自己的梦想版生活时，在确定自己的90天践行目标后，在一天一天坚持践行时间管理的工具和方法时，自己越来越清晰地...
