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IP属地：江西
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第10天:破译不良行为的密码觉察活动——破译不良行为的密码 你能想到一个行为让你极其讨厌的人吗？ 让你愤怒的呢？伤心的呢？丧失信心的呢？你被人指责过让人讨厌吗？愤怒呢？伤心呢？丧失信心呢？这都是当你或你...
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第9天:你和谁结婚了？
通过前面八天的书写，你认同你自己吗？ 还算认同，内心里并不是很坦然。 你在小时候作出的决定对你成年后有帮助还是伤害？ 感觉是有一定的影响的。小时候我因为是家里的老大，所以一直...
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第8天:同胞竞争——一个不同的观点行动计划——出生顺序 1.问你的朋友用三个或四个形容词会怎么描述你。 2.问你的兄弟姐妹用三个或四个形容词会怎么描述你。 3.用三个和四个的形容词描述你自己（或者参考你在家庭...
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第十天：破译不良行为的密码觉察活动——破译不良行为的密码 你能想到一个行为让你极其讨厌的人吗？ 能，刚回宜昌结识的一个利川的朋友，不诚实，欺骗，为了赚钱不择手段。 让你愤怒的呢？伤心的呢？丧失信心的呢...
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第九天——你和谁结婚了
通过前面八天的书写，你认同你自己吗？ 前面八天的书写，对自己过往又梳理了一下，更加清晰，更加让我成长了，我认同我现在的自己。 你在小时候作出的决定对你成年后有帮助还是伤害？ ...
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第十天——开始对我的早期记忆进行研究
1.首先想一想目前现实生活当中困扰着你的一件事，无论是学校方面的问题、感情问题、养育孩子的难题、金钱的问题、或者是与工作、朋友相关的问题还是其他事情。 1.金钱问题 ...
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第八天：同胞竞争——一个不同的观点1.问你的朋友用三个或四个形容词会怎么描述你。 儿子同学妈妈，兼好闺蜜，这样评价我，善良真诚贤惠 94年的小姐妹，把我看的这样透彻，她这样说，直爽，大大咧咧，嘴硬心软，孩奴，...
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第5天:你的家庭价值观给你带来了哪些影响？
觉察活动——你的家庭价值观带来了哪些影响？ 你有哪些价钱价值观？ 节俭，不能乱花钱，每一分钱都要用到刀刃上。勤劳，不怕吃苦 你的家庭对疾病、金钱、成就、工作、酒精和毒品、性问...
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第六天：认识你内心孩童
觉察活动——父母的养育风格有哪些影响？ 你的父母是要求孩子听话、顺从，还是尊重个体的差异，鼓励创造性并欣赏不同的观点？ 我的父母要来我听话，处处顺从他们。 你的父母在做决...
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甜妈:第六天——父母的个性有哪些影响？觉察活动——父母的养育风格有哪些影响？ 你的父母是要求孩子听话、顺从，还是尊重个体的差异，鼓励创造性并欣赏不同的观点？要求听话顺从。 你的父母在做决定时，是完全不问你和你的兄...
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第五天——你的家庭价值观给你带来了哪些影响？
觉察活动——你的家庭价值观带来了哪些影响？ 你有哪些价钱价值观？ 需要的在贵也要买，不需要的在便宜也不要 你的家庭对疾病、金钱、成就、工作、酒精和毒品、性问题，男性和女性的角...
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第2天:鼓励的语言(第2次写)
1.想一个从1到18之间的数字。 8岁 2.想想你在那个数字那么大年龄的时候。现在，集中注意力，想想你在那个年龄时的一次经历，并回忆当时发生的事情。（如果你想不起具体的回忆，...
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父母的养育风格对你有哪些影响？
觉察活动——父母的养育风格有哪些影响？ 你的父母接纳你吗？ 不接纳，对我有一种我说不出的感觉，跟对姐姐弟弟完全不一样，我像客人，姐姐弟弟才是他们无话不谈的孩子。 他们娇纵你吗...
