读书可以让一个人浮躁的内心静下来,所以这个把阅读打卡列入计划安排,这样自己每天都可以保持稳定的心态。 这个学期对于我来说特别重要,不管生活给我什么考验,我都努力去一一克服,希...
读书可以让一个人浮躁的内心静下来,所以这个把阅读打卡列入计划安排,这样自己每天都可以保持稳定的心态。 这个学期对于我来说特别重要,不管生活给我什么考验,我都努力去一一克服,希...
一、本周完成 1.早起4天 2.学习4天 3.阅读6天 4.运动4次 5.日记4篇 6.录视频1个 二、本周总结 1.早起:由于前段时间的生病休养,早睡早起的习惯被打破,因此...
一、个人成长 1、考证:心理咨询师 每天学习听课1-2节,11月参加考试。 2、阅读:52本书 每天阅读1-2小时,每周阅读1本书。 3、写日记:15万字 每周4-5篇,读书...
1.关闭朋友圈 朋友圈里并没有真正意义上的朋友,反而看到别人各种晒图,会让自己容易陷入自我怀疑。关闭朋友圈,也就减少了很多干扰源。 2.不刷短视频 太浪费时间!而且是不知不觉...
1.睡前在脖子上涂一点香水进被窝,香香的特别有幸福感! 2.每天坚持在23点前打卡完成自己想做的事,做一个自律的人。 3.化妆和穿搭要好好学习和摸索,找到适合自己的妆容,衣服...
二十岁出头,正好处在一个尴尬的年纪。似乎看透了生活,实质却依旧单纯;似乎应有尽有,实质却一无所有;内心身怀雄心壮志,却又不得不脚踏实地。 身处二十岁这个尴尬的年龄,确实会有些...
@陆格淡 谢谢😄
26岁,生命的新起点九三年出生的我,至今已经活过了25年,今天迎来了我的26周岁生日。没有原以为的欣喜与期待,内心反倒增添了许多的平静与坦然。是呢,不知从什么时候起,无论任何节日、纪念日...
1. 每天早上7点喝一杯200ml的温水,为了排毒。 2. 每天坚持吃一个苹果,真的会变健康。 3. 一定要学会适合自己的一款眉形,颜值直线飙升。 4. 睡前多做懒人瑜伽,塑...
九三年出生的我,至今已经活过了25年,今天迎来了我的26周岁生日。没有原以为的欣喜与期待,内心反倒增添了许多的平静与坦然。是呢,不知从什么时候起,无论任何节日、纪念日...
1.坚持化裸妆。 一来是要画眉,特别是无眉星人,可以用深咖色,但不要太用力!!!怕手重就用眉粉。 二是要涂口红。我平时就用豆沙红,具体因人而异啦。 2.夏天坚持用郁美净和珍珠...