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    别总说自己懒癌好吗?越早明白这点就越早实现梦想!

    01 2017年马上就要过去了,很多人都在写自己的总结,看看即将过去的一年自己有哪些收获,实现了哪些目标。 但是很多人又都发现当初2017年自己列了许多目标,比如考一个与工作...

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    考了心理咨询师,但我得了抑郁症

    文/若水希言 (一) 不知从何时起,习惯了一个人待房间里,不喜欢社交,不习惯听到手机响,把手机调成了静音模式。总会隔一段时间就想逃离自己所在的地方。 因为想更好的了解自己,出...

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    让你豁然开朗、认识自己的6本心理学专著

    读研的三年,我看了不少的哲学和心理学书,后来学习心理咨询,也陆陆续续看了一些心理学专著。很多人感觉心理学玄而神秘,也有人认为心理学好像可以洞悉一切,其实都没有这么夸张。 在给...

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    当你练习表达的时候,开场白是怎样去设计呢

    01 马云爸爸有一次演讲的开头是这样: “互联网就像一场万米长跑,我们只是刚刚完成最初的100米,很难说你旁边的人就是真正的竞争对手,再向前跑3000米,你才能发现到底谁是你...

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    情商高的人就是会说话

    001 大年初三我们去给70多岁的姑姑拜年,别看姑姑70多了,身体还是很不错的,除了有一点耳背其他的都没啥大问题,日常家务以外,每天必定和小区的几个“麻友”打八圈麻将,但姑姑...

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    这样的女生一辈子都不会成为女人

    1. 昨天晚上我一个人在夜宵摊撸串的时候,手机一震,我掏出来一看,是小白的消息。 她问我,在哪儿。我啃着鸡爪,腾出一只手来回复她,在朕的大好江山里。她又问,在干啥。我擦了擦手...

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    亲爱的,别再让玻璃心毁了你!

    我们常把玻璃心挂在嘴边,到底什么是玻璃心呢? 三个人在一起,其中两个谈话多一点你就觉得别人是针对你;别人关门声大一点你就觉得别人讨厌你;跟别人聊天没有秒回你就能臆想出来一大堆...

  • 写的太好了

    髂筋束综合症的康复训练

    经过科学研究发现:患有髂胫束综合症的跑友,臀部外展肌一般较弱。因为与髂胫束相连的肌肉不得不代替无力的臀外展肌发挥作用,并且还要协助臀部保持水平,从而导致髂胫束工作过度、压力过...

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    您的时间管理表格到了,请注意查收

    近三个月来,阅读了很多关于时间管理的书籍,对时间管理的认识也在不断深入。两个月前为了方便找到属于自己的时间管理表格,翻阅各种书籍整理出10套时间管理表格,实践后淘汰了一批也留...

  • 致执迷中的你:

    要走的人你留不住。装睡的人你叫不醒,不爱你的人你感动不了。 如果想念你,他会找。如果不想你离开,他会说。如果在乎你,他会真情流露。如果这些都没发生,那么他就不劳你费心了。 打...