生日快乐,每天都快乐!❤
生日赠予自己的一段话亲爱的自己: 生日快乐!从零点、凌晨到清晨,你收到了那么多祝福,有妈妈和妹妹的,有来自大姑三姨的,有二三十年的同学发小,有朋友圈里的好朋友……被暖暖的挂念一定很幸福吧! 你为...
生日快乐,每天都快乐!❤
生日赠予自己的一段话亲爱的自己: 生日快乐!从零点、凌晨到清晨,你收到了那么多祝福,有妈妈和妹妹的,有来自大姑三姨的,有二三十年的同学发小,有朋友圈里的好朋友……被暖暖的挂念一定很幸福吧! 你为...
亲爱的自己: 生日快乐!从零点、凌晨到清晨,你收到了那么多祝福,有妈妈和妹妹的,有来自大姑三姨的,有二三十年的同学发小,有朋友圈里的好朋友……被暖暖的挂念一定很幸福吧! 你为...
周一 门诊➕值班24小时。 周二 下夜班 补睡。 周三 上午休息。 下午门诊。 周四 本来约了彦融姐,结果因为鼻子不舒服,睡眠不好就取消了约会,过了在家躺平的一天。晚上和升学...
上午和爸妈去拨筋,因为过年和开工的忙碌,中间隔了一个月。今天换一套手法,立春以后疏肝理气拨胆经。 说两件家中的趣事: 一件是让我感觉无言以对的具象化:我爸,一只脚崴了三五年,...
今天继续爬戴家山。刚上山的时候温度比较低,通往山上的人们都打了退堂鼓。昨天晚上下了小雪,山上的角落和树丛上都落了尚未融化的雪花。 爬山的过程中,我和老公开玩笑:“相不相信?等...
终于熬到周末了,一周连续的加班,感觉自己变成了工作的机器,完全没有生活。 早上被闹铃叫醒,可是身体说不出的疲乏,没练瑜伽,没跑步,放任自己倒头又睡了个回笼觉。 再次醒来,窗帘...
2025年第一场春雪,不忍睡,听雪落下的声音,也承接如约而至的梦。梦很清晰,虽然来不及记下就要出门去工作,但回来时依然记得清,很神奇。 一个重度抑郁在服药的孩子的第6次沙盘。...
晚上和女儿通话3小时。 女儿在日本求学不顺,很受挫。心理上遭受了对自己的全面否定。我帮她找原因,她却觉得我在挑剔她。她说,我其实是想要你和爸爸的认可。 我一时不知道如何说才好...
孩子和家长都不容易啊,孩子在做这样一个决定之前,一定很多次发出“呼救“,可惜没人懂得。生命本不易,接纳容错,暗时刻学会求助,好好爱自己!❤
L13:再谈孤独“路逢剑客须呈剑,不是诗人莫献诗”。 从修行的冷然独行到打坐修身磨心,从“自作自受、自领自会”的自力法门到“医不叩门、道不轻传”的慈悲智慧,这一章可学可参可谈的点太多,但沉淀...
“路逢剑客须呈剑,不是诗人莫献诗”。 从修行的冷然独行到打坐修身磨心,从“自作自受、自领自会”的自力法门到“医不叩门、道不轻传”的慈悲智慧,这一章可学可参可谈的点太多,但沉淀...
周末时儿子回到了喜欢的校园,这周我也开始恢复打拳。 春天乍暖还寒。老师带着打拳,动作比较慢,后背微微出汗,有点不耐受。 一下课就跟同学赶紧跑去喝热乎乎的八宝粥。 这个寒假感觉...
乘着情人节的浪漫小风,我们给自己安排了一场闺蜜的浪。 中年少女的率性,就是,不管你们陪不陪,只要我们愿意,快乐就是油然而来的。 事实上,大哥三哥开车、拎包、点餐、拍照,陪伴得...
周一 2.10 上午门诊,下午DC查房,晚上读正文小组年后第一次共修。 周二 2.11 上午占星小组共修 涂鸦了几张水彩 周三 值班24小时 周四 下夜班,补觉。晚上去烫了头...
“想拍就拍,想照就照,想炫就一定要去炫。十年后,再好的相机和技术,也拍不出现在的你。” 年前就想和好友一起拍组照片,无奈年前实在太忙,就拖到了现在,正好赶上情人节有活动,但两...
眼中景 盘中餐 身边人 用心去感受,幸福就在当下…… 知道今天是情人节,便提前一天准备好了早餐食材。 早上起来先上了瑜伽早课,因为这两天晚上睡觉前会照着视频练...
最近眼睛不太舒服,不知道是不是用了过期的眼药水,导致看手机也模糊,还是眼花视力下降了。这几天减少了电子设备使用,用新买的叶黄素眼药水,眼睛一疲劳就用蒸汽眼贴,用护眼仪按摩。 ...
节后复工,这周的节奏过渡的挺好,一半休息一半工作,等小神兽们开学了,我的工作和学习的节奏也要紧凑起来了。 磨蹭到快十二点,也不知道想说点啥,就记录一下这周能想起来的几个片段吧...
今天要讲述一件神奇的事情。首先介绍一个背景,我们现在工作分两个地点,一个地点离市区近,一个地点离市区远。我的两个很好的朋友分别是13号14号过生日,他们分别在这两个地点办公,...
今天给指甲换了颜色,车厘子红、红色猫眼与闪亮的金色搭配。指尖的色彩在灯光下流转,仿佛一场微型的艺术展。这让我想起古希腊哲学家亚里士多德的话:"美是上帝的礼物。"而此刻,这份礼...
有人展示了他用DeepSeek搜索的“如果你变成了人,你最想干什么”的回答。得到了六条内容。有“用血肉之躯感受一场暴雨,站在雨中不躲不避……”“熬夜读一本纸质书到天亮在台灯下...