刚才和心理咨询师聊完，也和李伟刚吵完。因为他不回家带噗球，两人进行了撕逼。现在发现我还是会胃痛，还是会委屈自己的付出没有被看见，还是会内心难过。...

我真的想放过自己了 非常想，努力想 越想越放不过，越想越钻牛角尖，越想越难受 不是说想到就会做到吗？ 我想我还是活在阴影下的，还是会哭会难受会觉...

一直觉得我拿离婚证是解决了事情，但感情并不因为拿了离婚证就结束。刚才和他发了一段简短的文字 再见，我想我曾经真的深深爱过你，哪怕你感受不到，噗球...

我对经历的形容“坎”； 我对认识另一面的自己形容“害怕看见” 。 我看到我对世界的底层认识逻辑是“恐惧”。 这个“我”仿佛困在黑色的夜晚里面，没...

今天和咨询师聊完，本来想聊的主题是“矛盾” 我在关系中“勇敢”又“防御”：勇敢开启一点关系，勇敢走出一段关系，防御着怕推进之后的伤害，防御又保护...

在做心理咨询的关系过程中，我发现我是逃避亲密关系的，如果关系推进，我会害怕，在推进之前，我会跑。 咨询师：你有想过结束我们咨询关系吗？ 我：很多...

做了好几次心理咨询，今天第一次线下见面。咨询师比我想象中的严肃。 聊到母亲的离世，我哭到不能自已，她问是不是这也是我舍不得妈妈离去的一种表现，我...

今晚陪儿子的时候，他说，妈妈你要好好爱自己，照顾自己。 我一下哭了，那一刻的心情和感受非常复杂。 儿子立马给我拿了纸巾，擦眼泪。我告诉他，妈妈是...

最近是离婚前撕逼环节 我见识了爷爷奶奶护崽的嘴脸，见识了人性，内心接受。 他们也见识了我撒泼打滚，打耳光，翻脸不认人的一面。 到了这个环节，大家...