我们在生活中会有各种各样的关系需要面对，像朋友同事不是特别亲近的关系还好，遇到什么事情很快就可以过去，而像父母，伴侣，孩子等家人的关系，我们是逃无可逃避无可避的。 所以在家庭...
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修行感悟：觉察情绪的叠加
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修行感悟：关于财富的话题
很多走上灵性学习的家人大部分都是因为财富，情感关系或者亲子关系等问题，这三类人群中绝大部分家人又是因为负债，所以进入很多关于财富显化的课程里学习，我也学过，后来随着慢慢的学习...
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修行感悟：修行最重要的是什么
今天开始写修行感悟，分享一下自己的实修心得，先给家人们打个招呼，我也不知道写到什么时候，修行不都讲究活在当下，那就活在当下，我写一篇大家看一篇。 修行这条路走到今天三年多了，...
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【010 健身感悟】今天健身，腹部训练和臀部训练都有了新突破，负重深蹲由10Kg到15Kg，臀桥15Kg，由12个一组增加到15个一组，重量突破的同时我明显的感觉到能量也在提升。 卡在10Kg瓶...
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【009 这个世界真的很美好】我从小的思维习惯就是遇到啥事情都考虑好的一面，不好的结果从来不考虑，所以看任何人我都觉得ta很好，而且从来不记仇，这会可能气的要死一会儿依旧还能对别人很好，妈妈一度说我‘人家...
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【008 请相信你真的很棒】不知道在外面玩耍了多久，反正今天回家来了，休息了一个多小时去了健身房，哇，健身房的人真多吖！ 我的成长是经历了三个过程的，一个是天不怕地不怕的超级无敌自信（现在知道那是色厉内...
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【007 没有体验的人生没有话语权】给大家分享一个感悟，四个字，体验人生！ 不论遇到任何的人，任何的事，五个字：不要太执着！ 什么意思呢？其实很多人百分之99的人都活的太认真了，每天过的可仔细了。说他仔细吧，你...
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