@俏俏_c553 倒入牛奶，温度已经降至七十度以下了
五分钟快手营养早餐－让你吃得像女王一样现在的生活节奏如此之快，不少的上班族都会选择用不吃早餐的方式来增加自己的早上睡眠时间，即使部分能够保证一日三餐的人，早餐也是一种囫囵吞枣的状态，很少会顾及到营养均衡和健康需求...
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五分钟快手营养早餐－让你吃得像女王一样现在的生活节奏如此之快，不少的上班族都会选择用不吃早餐的方式来增加自己的早上睡眠时间，即使部分能够保证一日三餐的人，早餐也是一种囫囵吞枣的状态，很少会顾及到营养均衡和健康需求...
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写错字了，是"馍"不是膜
馍夹菜新吃－养眼补血南瓜馍夹菜
步骤一：将南瓜去皮去瓤蒸熟； 步骤二：用漏勺将蒸熟的南瓜进行滤水； 步骤三：将滤干水后的熟南瓜瓤放入盆中，冷却备用； 步骤四：待熟南瓜瓤冷却之后，加入面粉和酵母，揉成团； 步...
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提高文章阅读量，这些方法是关键我的写作历程，并不轰轰烈烈，也不一帆风顺。 我的写作成果，并不令人瞩目，也不精彩绝伦。 那么，我要分享给你什么有用的东西呢？ 这篇文章，给你答案。 （还是那句话，既然让你付费...
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馍夹菜新吃－养眼补血南瓜馍夹菜步骤一：将南瓜去皮去瓤蒸熟； 步骤二：用漏勺将蒸熟的南瓜进行滤水； 步骤三：将滤干水后的熟南瓜瓤放入盆中，冷却备用； 步骤四：待熟南瓜瓤冷却之后，加入面粉和酵母，揉成团； 步...
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喜欢可以常来哦～
五分钟做出简单美味又营养的南瓜饼
爱美食的大家一定都很喜欢吃南瓜饼，糯糯的，甜甜的，既可以当早餐，又可以当上下午茶点，配上一杯咖啡，那滋味别提有多美好了。 步骤一：将打碎的南瓜茸(可以用市售的料理机或者肉馅机...
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五分钟做出简单美味又营养的南瓜饼爱美食的大家一定都很喜欢吃南瓜饼，糯糯的，甜甜的，既可以当早餐，又可以当上下午茶点，配上一杯咖啡，那滋味别提有多美好了。 步骤一：将打碎的南瓜茸(可以用市售的料理机或者肉馅机...
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节食减肥的真相原来是这么可怕很多朋友一听说减肥，肯定首先想到的是“管住嘴，迈开腿”。 其实这个对也不对。很多人，尤其是爱美的女性，为了能够达到迅速减肥的目的，少吃或者不吃正餐，甚至采用饱腹后扣喉呕吐的极...
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反式脂肪酸是如何一步一步蚕食我们的健康的？
早在十年前，就已经有调查显示，全世界每年约有1600万人死于心脑血管疾病，占总死亡率的50%以上，高居所有致死率之首。中国2015的心脑血管报告数据指出：我国有心血管病患者2...
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饮食不注意，小心铅中毒！
铅中毒会对我们的心血管系统、神经系统、骨骼系统血液系统等造成终生性的不可逆的伤害。成人铅中毒后往往会出现性格改变、容易抑郁和烦躁等症状，儿童铅中毒则会出现多动症状，严重的甚至...
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生活里所有的小确幸都想和你分享～<br>vb：Jennifer爱生活呀<br>
