哎呀~以前一直以为失眠主要是自己调整心态才能好，可是一直都没！有！用！！后来在网上多查查之后，发现了一些超级有用的办法，从以前三四点还跟辗转反侧靠吃助眠药睡觉，到最近两天睡得...
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跟失眠说再见
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男人一生必看的十部电影
1、人生如梦：《美国往事》 课程：人生 《美国往事》包含了一个男人在这个世界上所能遇到的一切。友情、爱情、想、 责任、冲突。它更像是一场让人不愿醒来的梦，当面条躺在床上，在...
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10部片让人心旷神怡的高分电影
1.《我和厄尔以及将死的女孩》 导演: 阿方索·戈麦斯-雷洪 主演: 托马斯·曼 / 奥利维亚·库克 / RJ·赛勒 年份：2015 豆瓣评分：8.0 观看平台：爱奇艺 / ...
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现在的自律和坚持，都是将来你牛逼的资本严歌苓是我很喜欢的一位女作家，她的许多作品都被改编成了影视剧，包括大家熟知的《归来》、《金陵十三钗》、《梅兰芳》、《少女小鱼》、《危险关系》、《第九个寡妇》等。而且，几乎每过...
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PPTer一枚，开了家不出名的小店：<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fwww.yanj.cn%2Findex.php%3Fact%3Dshow_store%26id%3D1447" target="_blank">http://www.yanj.cn/index.php?act=show_store&id=1447</a><br>码努半个，开了简书和微博，微博地址： <a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fweibo.com%2F573344505" target="_blank">http://weibo.com/573344505</a>；<br>PS懂一点，可还没出师。<br>90后的矮个子。<br>偶尔做做PPT，偶尔文艺文艺，偶尔请你喜欢我。
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Mr Tao 看世界
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别让你的微信朋友圈失控1.明确使用朋友圈的目的 1.通过互动，维护与微信好友的社交关系。2.从微信好友发布的动态中，获取有价值的生活信息，有价值的专业信息。3.通过朋友圈向你的微信好友，展示自己，...
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新生大学：你有 “朋友圈焦虑症” 么？| 一招教你提升朋友圈质量
不知道这是不是我的个人感受，老实说刷微信朋友圈并没有让我感到愉悦。 刷朋友圈的动作似乎已成为一种编码，写入了我的生活中，只要一有空闲时间，我就会试图用它来填补，即便我并没有因...
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写出这些句子的人，我十辈子都追不上了目的虽有，却无路可循；我们称之为路的，无非是踌躇。——卡夫卡 《误入世界》 人在无端微笑时，不是百无聊赖，就是痛苦难当。——王小波《革命时期的爱情》 傍晚，街上车水马龙，一大...
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对家人暴露的都是自己最真实的一面，没有伪装自己的情绪，那是内心的小孩，而在外人面前我们都是戴着面具在控制自己的情绪。
荐书 | 认识你的内在小孩
我一向觉得自己是个温柔不会暴怒的人，这也是大多数人对我的印象，但结婚后有次和于先生吵架，居然气急败坏砸碎了一个玻璃杯（还是个很好看的玻璃杯），那天起，我第一次察觉到性格里暴烈...
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荐书 | 认识你的内在小孩我一向觉得自己是个温柔不会暴怒的人，这也是大多数人对我的印象，但结婚后有次和于先生吵架，居然气急败坏砸碎了一个玻璃杯（还是个很好看的玻璃杯），那天起，我第一次察觉到性格里暴烈...
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只有沟通就够了吗，还要有爱，不爱了，再怎么沟通也无效。
在两性关系中为什么要忍住争吵冲动
两性关系就像其他人际关系一样，时时都会发生大大小小的沟通冲突，要想沟通重回正轨，乃至达成目的，控制情绪是首要之义。越是想爆粗时，越是要冷静平息，越是想放弃时，越是要忍耐坚持。...
