1. 每天早上7点喝一杯200ml的温水,为了排毒。 2. 每天坚持吃一个苹果,真的会变健康。 3. 一定要学会适合自己的一款眉形,颜值直线飙升。 4. 睡前多做懒人瑜伽,塑...
2019年悄然来临,计划却拖到了第五天,一是因为想好好思考一下,二是想借鉴一下其他优秀小伙伴的新年规划。下面我将通过5个问答来规划我的2019年。 一、自我三问 1.你想成为...
追梦人…… 左边的女孩在摩洛哥放羊,右边的女孩,是20年后的她,她是法国教育部部长永远不要停止为梦想而努力你并不知道自己最终会变成谁! 不管现在的你有多落魄,梦想,是用来支撑...
没有记录就没有发生 备注:[✔]是完成 【第一个90天目标】1/90 1、早睡 早起✔ 2、晨间日记✔ 3、生命在于运动,每天运动40分钟✔ 1户外晨跑2健走5km✔ 拉伸训...