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  • 简单生活

    想简单生活,提升自己,相夫教子,工作有序,尽力平衡。 先需做到情绪稳定,坚持不懈,多读书,集中精力。 不抱怨,不埋怨,不争辩,一笑而过,嘴下留情,行善...

  • @素心若雪 嗯,谢谢鼓励!

    刻意练习

    看了几篇康辉老师《平均分》中的文章,太佩服康老师的表达能力了,文字就足以将画面和感情呈现完整。普通人要想做到这样确实很难,但我一直希望自己说话可以做到言简意深,凝练有...

  • 刻意练习

    看了几篇康辉老师《平均分》中的文章,太佩服康老师的表达能力了,文字就足以将画面和感情呈现完整。普通人要想做到这样确实很难,但我一直希望自己说话可以做到言简意深,凝练有...

  • 跟孩子一起成长

    一直想成为一个简单,温和,主动,不卑不亢的人。也很难改变现有性格,孩子其实是很好的伙伴,沾他的福,一起成长吧! 娃还很小,但由于我老玩手机,他会找并盯着看,...

  • 这一年

    2023拥有了期待很久的小宝贝,累却更快乐。有先生和婆婆的呵护,除了需要喂奶,睡眠不足之外,日常生活几乎没有改变。宝贝也很乖,天使宝宝。 不上班的日子,像被困...

  • 像优秀看齐

    我常在想,你为什么那么优秀,你为什么可以做事很周全,可以不慌不忙,也可以一直温文尔雅的处理事情和人际关系。 仿佛这世间所有关于你的一切都很美好,大概还是因为你的优秀,所以遇见...

  • 社会怎么了

    今天遇见一件很无语的事儿,我等红绿灯的时候,一大爷骑个三轮,蹭了我的车,然后跑掉了。 然后我跟同事说,特别气愤。同事安慰我说,人没事就行,你想想好歹没讹你,我说,为啥要讹我,...

  • 精准努力(9.4)

    每个人都有自己的自由,只要他不伤害别人,不触犯法律,他做什么都可以。——这句话是我的人际交往座右铭,记住它,就能少生气。 我很少跟人生气,原因是我觉得我比对方的见识多、素养好...

  • 充分认识自己

    一.要摆脱外部标准 二.增强真实自我的生存竞争力 遇见新情况,心里很笃定。 我可以无条件的接纳自己。 分清真实的自我和展示的自我。 拥有合理的自我期待。 不再有改变自己的焦虑...

  • 精准努力 9.2

    一.开始工作和学习前,问自己三个问题: 1.为什么要做这些? 2.今天要解决的问题是什么? 3.预计多久可以学完,可以做完? 二.明确任务开始时间和结束时间 三.设置难度适中...

  • 年轻的感觉

    今天跟同事骑单车去逛街,凉凉的风,我们一路说笑,久违的感觉。 想起很早以前的那时候,场景历历在目,很浪漫,很美好,再也回不去的青春。 幸好现在还来得及,可以跟爱的人一起看日出...

  • 时间花到哪里,哪里就是你的人生

    几乎没有做什么浪费时间的事情,每一件事情都是自己选择以后决定全情投入的,每一天都是在自己掌控当中度过的。 如果有事情要耗费我的时间,我都会慎重考虑。 人这一辈子太短了,精力有...

  • 精准努力(3)

    成就感分级 1.克服拖延。没能及时开始的时候,还是有开始的可能 2.执行中途如果发生了不完美的状况,导致整个计划失控,成就感分级的方法还是会让我们有动力继续执行,而不是直接放...

  • 精准努力(2)

    解决拖延症 1.让未来的利益足够巨大,或者就在眼前可见。 2.努力让自己走痛苦的小路带来的结果变得清晰可见。 3.增加通往快乐的小路的障碍。 4.手机这种东西,不看也就不看了...

  • 精准努力(1) - 草稿

    一.错事本,错话本 分类: 1.对象 公司(合作伙伴,员工,项目) 家人 朋友 2.情形,情境 3.目的 二.专注 消灭内心对话 1.待办事项,小纸条写下 2.消极情绪,流...

  • 事情再多,一步步来

    最近事情多,作息不规律。加上自己急躁的性格,睡觉不踏实,情绪不稳定。 给自己半年时间,相信踏踏实实的一切都会好起来。 不知是事儿没头绪,还是心乱,总感觉不踏实,安稳不下来。 ...

  • 稳定不一定是好事儿哦

    好像什么都不缺,少了点什么,可能还是太稳定了。前几年的压力好像都没了,还是要有冲劲儿。 好像能力范围内也能再去搏一搏,还是没有给自己最大的压力,否则一建也不能这么久都没放心上...

  • 造化弄人

    我们单位属于施工单位,我是跟一线项目的。今年年初由于换了项目一把手,导致不是很适应。 正常情况下,单位几十个项目,这里不行,换个项目就可以了。 不正常的情况就在这里,因为我报...

  • 自信的女人最美

    很多事随着年龄的增长,好像可以淡忘,但好像也更深刻。成熟,知性,智慧的女人不多,很多时候其实我可以做到,但我却一直没有坚持,不自信。 其实中彩票的事情从来都没落到我身上,所有...

个人介绍
“多吻吻你身边的风吧说不定哪天它就吹在我脸上了”