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想简单生活，提升自己，相夫教子，工作有序，尽力平衡。 先需做到情绪稳定，坚持不懈，多读书，集中精力。 不抱怨，不埋怨，不争辩，一笑而过，嘴下留情，行善...
看了几篇康辉老师《平均分》中的文章，太佩服康老师的表达能力了，文字就足以将画面和感情呈现完整。普通人要想做到这样确实很难，但我一直希望自己说话可以做到言简意深，凝练有...
一直想成为一个简单，温和，主动，不卑不亢的人。也很难改变现有性格，孩子其实是很好的伙伴，沾他的福，一起成长吧！ 娃还很小，但由于我老玩手机，他会找并盯着看，...
2023拥有了期待很久的小宝贝，累却更快乐。有先生和婆婆的呵护，除了需要喂奶，睡眠不足之外，日常生活几乎没有改变。宝贝也很乖，天使宝宝。 不上班的日子，像被困...
我常在想，你为什么那么优秀，你为什么可以做事很周全，可以不慌不忙，也可以一直温文尔雅的处理事情和人际关系。 仿佛这世间所有关于你的一切都很美好，大概还是因为你的优秀，所以遇见...
今天遇见一件很无语的事儿，我等红绿灯的时候，一大爷骑个三轮，蹭了我的车，然后跑掉了。 然后我跟同事说，特别气愤。同事安慰我说，人没事就行，你想想好歹没讹你，我说，为啥要讹我，...
每个人都有自己的自由，只要他不伤害别人，不触犯法律，他做什么都可以。——这句话是我的人际交往座右铭，记住它，就能少生气。 我很少跟人生气，原因是我觉得我比对方的见识多、素养好...
一.要摆脱外部标准 二.增强真实自我的生存竞争力 遇见新情况，心里很笃定。 我可以无条件的接纳自己。 分清真实的自我和展示的自我。 拥有合理的自我期待。 不再有改变自己的焦虑...
一.开始工作和学习前，问自己三个问题： 1.为什么要做这些? 2.今天要解决的问题是什么? 3.预计多久可以学完，可以做完? 二.明确任务开始时间和结束时间 三.设置难度适中...
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